¿Debo usar faja tras el parto?

faja pospartoCasi todas las mujeres creen que usar una faja bien apretada después del parto las ayudará a recuperar el aspecto que tenía su figura antes de quedar embarazadas.

Esto en cierta medida es verdad, pues es aconsejable usar fajas posparto cuando se está realizando alguna actividad, ya que éstas actuarán como soporte. Sin embargo, usar una faja no te ayudará a perder peso ni a recuperar el estado de tus músculos, si no que al contrario, usarla durante mucho tiempo podría provocar que los abdominales perdieran su tono y fuerza y quedaran flácidos. Lo mejor es que tonifiques esta zona con ejercicios.


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¿Debo usar faja tras el parto?

  1. Imelda

    Hola yo tengo 20 semanas de embarazo y todas la a tardes yermino con un dolorsito debajo ds mi pecho no se si sea normal? Ya q ue x mi trabajo tengo q pasar mucho tiempo de pie.

  2. Mari

    Mi bb ya tiene.8 meses y pos mi sintura esta muy grande k puedo aser para kitarlo. Y como puedo reducir la pancita de bebe tngo 16 anos!?

  3. Monica

    Descansar es super necesario, mi bebe le detectaron un bloqueo cardiaco producto de exceso de adrenalina en mi que traspaso la placenta y eso es irreversible traten de relajarse y no estresarse eso puede costar muy caro y son los unicos nueve meses de tu vida que tienes para darle una buena salud y formarlo como corresponde

  4. chicas lo de la faja es depende yo tuve a mi primera bebe con 4.kilos 60..y use faja pero me apretaba muchisimo sentia mucho dolor lo recomendable es usar una faja no tan ajustada el cuerpo tarda meses en volver a acomodarse… tranquilas! con ganas y una buena alimentacion todo vuelve a recuperarse.

  5. karolina

    hola me llamo karolina estoy en el octavo mes de embarazo y mi doctor me dijo q despues del parto es recomendable usar faja para expusar todo los glóbulos de sangre acumulada durante el embarazo no solo por q tenes pansita si también para desechar todas esas impurezas

  6. lesly

    tengo 16 años es mi primer enbarazo y me an dillo q es muy bueno usar baja

  7. chicas, hay fajas especieles y super comodas para isar durante el ambarazo y ayuda a sostener la pancita y que el abdomen no te quede tan flacido al final. Despuès del parto lo recomendable es usar una faja postarpo a partir de 3 o 4 dias depuès de tu parto (si fue cesarea hasta que te sientas bien ) y comenzar a partir del mes con ejercicios de pilates o yoga para ayudar al abdomen a regresar a su estado normal.

    la lactancia ayuda bastante a que regreses a tu peso en cuestion de meses pero necesitas hacer ejercicio para no subir de nuevo.

    saludos

  8. wuesta

    hola estoy de 40 semanas, y queria saber si la faj debo ponermela en cuanto de a luz o tengo que esperando uno o dos dias¿¿¿¿

  9. Rocío

    Hola, tengo 10 semanas de embarazo, pero he notado desde el primer mes que se me ha pronunciado demasiado el abdomen, es normal???

  10. brenda garcia

    que puedo comer despues de una cesaria hace dos dias q di a luz!! y no se que puedo comer q me aconsejan???

  11. lorena

    es recomendable usar faja a los 8 meses de tener mi bebe’ ya que noto que me cuelga una pan sita y estoy como loca respondan me. o empiezo ya con ejercicios ?

  12. VANE

    Buenas tardes, les consulto, yo tuve a mi nene con parto natural, y baje de peso, subi nueve kilos y los baje, mas tres kilos, despues del año los volvi a subir, de 63 ahora peso 70 y pese a lo que hago no puedo bajarlos, lo unico que me paso en ese tiempo fue que deje de trabajar mucho, solo cuatro horas y despues volvi a las ocho horas, que paso en mi cuerpo? Gracias

  13. jazmin

    usar faja te ayuda a no kedar con la panza colgada y lo k mas ayuda a no kedar gorda es darle mucho pecho a tu bb 3 o 4 meses minimo, eso te ayuda a perder peso ya k todo el embarazo akomulamos grasa de reserva x naturaleza, y esta la perdemos al dar leche a nuestro bb x eso es recomendable darle lo mas k puedas eso le sirve mucho a el y a ti t ayuda a perder peso.

  14. sheyla

    hola acabo de leer q se puede hacer ejercicios a partir del mes de haber dado a luz

  15. Stefanny

    hooola.. pues yo quisiera saber a que tiempo debo realizar ejercicios despues del parto.. ya tengo 33 semanas y me falta muy poco por eso estoy interesada.

  16. Marlenem

    Hola no soy experta pero creo ke no es conveniente ke duermas tan poco pero si es necesario y tu cuerpo tiene la fuerza adelante solo intenta descansar cuando tengas tiempo libre, cuidate mucho y vaya!! Ke fuerza yo solo tengo un trabajo y apenas puedo tengo 13.6 semanas pero mi sintoma mas fuerte y pesado ha sido el suenio pravticamente me la pasi dormida

  17. karen

    Hola! Estoy embarazada tengo 14 semanas,tengo 2 trabajos por ahora no Puedo dejar ninguno duermo unicamente. 6 horas diarias. Quiero saber si esto afecta a mi bebé y de q manera.respondanme por favor….

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