Controlar el dolor de parto

El dolor de parto es diferente en cada mujer. La intensidad del dolor, así como la respuesta de tu cuerpo marcarán las pautas para controlarlo. Conocer las mejores alternativas para hacer frente al dolor durante el parto te ayudará a afrontar sin miedos el nacimiento de tu primer bebé.

Algunas mujeres aguantan el dolor de parto naturalmente, utilizando técnicas de respiración y relajación, como las aprendidas en las clases de preparación al parto. Sin embargo, si el dolor se vuelve más fuerte y se hace muy difícil de soportar, hay medicamentos específicos que alivian el dolor de la mamá.

Conoce las técnicas básicas que te ayudarán a controlar el dolor en el momento del parto:

1. Técnicas de relajación

2. Ejercicios para la respiración

3. Medicamentos para aliviar el dolor

En estos casos, lo mejor es ser flexible, ver cómo progresa el trabajo de parto y, en función de ello, escoger una técnica de control del dolor u otra.

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Controlar el dolor de parto

  1. lesly

    soy mama primerisa ya tengo 32 semanas casi 33
    y no voy a negar qe me da miedo y nervios de mi parto
    todas mi vecinas me dicen qe duele mucho pero ke es mejor q tenerlo en cesarea
    estos consejos de esta pagina me han servido bastantee para mii partoo ya casi no me dan nervios pero el miedoo sigueee ke hago para relajarmeeee :)
    aunque la emoción qe tengoooo es increíble ps un bebe es una bendición de dios aunque ssere madre soltera

  2. damary

    hola mi nombre es damary tengo 18 años y chicas al igual que ustedes tengo un poco de miedo pero a la vez mucha felicidad porque un hijo es lo mas hermoso que dios nos puedo obsequiar no temamos a nada dios dijo con dolor daran a luz asi que es normal solo diganse si puedo porque tu dios me das esa fuerza y el conocimiento para saber soportar lo que viene que sabemos que valdra demasiado la pena cuando tengamos en brazos nuestros hijos y con mirarlo dia a dia nos daremos cuenta que eso que un dia nos temoriso al angustiarnos que seria ese dolor al final seria la mashermosa reconpensa y todo gracias a ti dios te amo ya ten 35 semanas y soy al iguaal que algunas de ustedes primerisa bye q dios las bendiga

  3. Maria Fernanda

    hola a todas esas futuras mamas. tengo 10 semanas y 5 dias de embarazo. en mi primer eco el bb se movio muchisimo, y estamos muy contentos a la espera de ese hermozo bb. aunque un poco nerviosa porque solo deseo que todo salga bien con mi bb y nazca fuerte y sano. desde que te enteras que estas en estado empiezas a amar a tu beiby dia tras dia……

  4. sonia

    o0la xicas al igual que la mayoria de ustedes so0i madre primerisa tengo 16 años mi esposo y yo anelamos un bby con muxas ancias y al fin lo logramos ya tengo 34 semanas 4 dias y es un baroncito s muy jugeton algo que me sorprende muxo es su ipo en mi bientre estoy con unas anciias enormes de conoser a mi bebe y tenerlo en brazos, me an dixo qe el dolor de parto es muy intenso pero no tengo miedo es mas mi feliciddad que el miedo se que me ba a doler pero pienso aguantar eso y mas todo muxas felicidades a todas y pidamos a dios qe todo salga :3

  5. Edith

    hola amigas le cuento que tengo 40 semanas + 2 dias no me adado dolores estoy muy angustiada y preocupada ya que no quiero cesaria tengo plazo hasta el jueves segun tengop entendido que no debo esperar pasarme de las 41 semanas ya que es peligroso para el bebe tambien les comento que al comensar las 40 me dio diarrea y bomito donmde averigue que es normal ya que se acerca el parto faltarian 3 dias para ello pero no se que hacer para que llege los dolores

  6. adelaida

    hola ya tengo 38 semanas, tengo 26 años y es mi primer bebe, estoy un poco nerviosa xq es mi primer vez en esto,, tengo muchas dudas,…el parto en las primerizas se puede adelantar ?.. esta es una experiencia única q todo mujer debe vivir,,,

  7. Brenda

    Hola tengo 18 años & 2 semanas de embarazo se que es muy pronto pero me preocupa el cuidar a mi bebe ahora que se esta formando en mi vientre tenggo muchas preguntas & pues mis papas aun no lo saben mi pareja y yo nos queremos casar pronto pero estoy muy feliz & muy nerviosa ..espero todo salga bien♥

  8. Milviii

    Hola soy milvana tengo 17 años y mañana es mi FPP y estoy muy nervisa , porque alma no quiere nacer , mañana tengo control y espero que el doctor me diga que vamos a hacer si esperar una semana mas o ir a cesaria estoy muy ansiosa ! ..
    Besos y suerte a todas las que van a recibir sus hijos prontito :)

  9. Gema

    Hola , yo tambien soi primeriza tengo 15 años, estoi de 12 semanas :) y estoi super feliz..eess un baron! ojala dios kiera k mi parto sea bonito y rapido ;$ con la ayuda de dios.. todo ba a salir bien a todas :) !!Buena suuerteee maamiis!

  10. Soy mama primerizaaa!!!!! wiiiiiii :) y pues ya voi para las 19 semanas si diosito quiere el dia viernes! esteemm pues sOloo para decirrr que deverdad es una de las cosas mas hermoosa que dios nos puede regalar! :)

  11. arel

    soy primeriza me hacen falta dos semanas para el parto y la enfermera y el ginecologo me manifiesta que este dolor es muy furete, pero aqui nadie menciona a nuestro creador y a confiar en él al momento de dar a luz, debemos arrepentinos de todos nuestro pecado ante de dar a luz. para asi disminuir nuestro dolor.
    mi vecina Dios a luz y oro al momento de parir no le dio dolor y el hijo sirve al señor.

  12. LORENA

    OLAS….
    BOY ASER MAMA X PRIMERA VEZ …
    ESTOY MUY FELIZ X K MI DIOS ME A REGALADO EL DON DE SER MAMA ALOS 20 AÑOS Y YA TENGO 22 SEMANAS Y 5 DIAS Y ME SIENTO LA MAMA MAS ORGULLOSA DEL MUNDO….TAMBIEN ME SIENTO ORGULLOSA X EL ROL K VOY A COMENSAR A EJERSRE…..
    KIERO CRITARLE ALMUNDO ENTERO K AMO A MI BEBE Y TAMBIEM AL HOMBRE K LO ENJENDRO LOS AMO MUCHISIMO…….

  13. bea

    holaz a todas las futuras mamis,tengo 22 , tambien voi a ser mama primeriza tengo dos meses de embarazo y estoy mega feliz por el bb k voi a tener, estoy un poco nerviosa y con mi miedo por el parto k voi a tener,se k sera un poco doloroso pero se k valdra la pena kiero estar super bien para k mi bb este al igual k yo asi d sanito,y noi saben lo impaciente k stoi por saber como sera……cdsm……y muxas felicidades por el angelito k van a tener.k Dios les bendiga……..

  14. carmen lopez

    hola felicidades a esas futuras madres que estan esperando ansiosa la llegada de su primer bebe yo hace poco me entere que voy a hacer madre por primera vez y chicas no saben cuantas veces anele y so#e a mi bebe tengo 10 semanas y me he sentido un poco mal con los sintomas que me da claro es normal en esta etapa del embarazo pero feliz a la vez porque se q va a valer la pena al final y todavia no pienso en el parto porque me falta mucho pero ya deseo que mi barriga este grande para que mi bebe se me mueva mucho y los comentarios estan muy buenos…

  15. gabriela

    ola soy diana y tengo 18 años ya tengo 36 semanas y se que ya se hacerca la hora de tener a mi bebe. si tengo un poco de miedo pero estoy feliz se que todo va a salir bien con la ayuda de Dios mi esposo y mis padres… estoy muy emocionada por conocer a mi samuelito …….♥

  16. paloma

    hola me llamo cris tengo 15 anos y estoy embarazada tengo 34 semanas y estoy mega feliz por mi bebe por cierto se me mueve mucho y pues estoy un poco nerviosa por que nose como vaya a ser mi parto pero solo les digo q estoy meeegggggaaaaaaaaaaaaaa feliz como una lombriz y una godorniz bay

  17. SHANISS

    Holas…io tambien soy primeriza recien es mi primer mes estoy muy emocionadaa….por conocer a mi bb …:)

  18. Mili

    hola soy mili y tambien soy mama primeriza ya tengo 18 semanas de embarazo! :D Estoy muy Feliz de Estarlo! (:

  19. Nancy

    Hola yo tengo 22 años y estoy ya en la ultima semana es mi primer bb se ke me va a doler .. Pero se ke duele mas tener un dolor de muela ke el dolor de parto.. Por ke el dolor del parto se kita en kuanto tienes al bb y el de muela te dura mucho mas…

  20. natalia

    hola soy madre primerisa estoy en las 33 semanas de embarazo
    re feliz de estarlo , fue tan buscado el bebe que hoy en dia estoy re contenta no veo la hora de tenerlo al lado mio , tengo un poco de miedo al parto no por mi sino por el, no me importa ke me duela lo importante es que mi bebe salga bien es lo uno que pido
    cada dia que pasa aparece un sintoma nuevo es , raro para mi y toda la madres primerisa pero es normal y eso es lo bueno
    me faltan tan solo 7 semana para recibir a mi bebe es un varoncito estoy muy felizzzzz

  21. holaaa tengo 24 semanas y es mi primer bebe y stoy super ilusionada, tanto yo como muchas de las chicas primerizas tenemos miedo a ese momento tan esperado y atemorizado como es el PARTO, pero decir chicas que en ese momento tendriams que pensar en la llegada de nuestro bebe, y disfrutar de el trascurso de el embarazo y no obsesionarnos con eso por que llegara tarde o temprano y a pesar de el dolor me imagino que sera uno de nuestros mejores momentos de nuestras vidas el recibir a ese ser maravilloso que a crecido y acompañado en este viaje tan largo y estupendo. Ánimos a todas y mucha suerte!!!!

  22. JOSELLIN

    NOO PSSSS CHIKS LO UNICOO K LES PUEDO DECIR ES K YOOO A MIS 19 AÑOS DE EDAD SOI PRIMERIZZA Y TNGO MIEDO PERO AL PENSAR K ESE DOLOR VA A SER LA CAUSA DE LO MEJOR K ME VA A PASAR EN MI VIDA CREO K VALE LA PENA Y CON LA AYUDA DE DIOSS SALDRA TODO BIEN O USTEDES K PIENSAN??? RIAN Y COMAN CHOCOLATE PA TENER BEBES FELICES Y BELLOS JIJI

  23. cinthia

    tengo 19 semanas de embarazo y tengo miedo soy primeriza

  24. sahary

    o0la¡¡ tengo 16 años y tengo 39 semanas de embarazo yo tengo un poco de miedo no me gustaria que fuera cesaria dicen que duele demasiado lo bueno ees que mi doctora me comfirmo que sera parto normal yo esoty mega feliz por mi bebe desde que me esntere que mi bebe crecia dentro de mi solo contaba los meses a hora ya no meses sino tansolo dias mi bebe nacera el 24 de diciembre y se mueve muchisimo mi bb no c que es pero lo que sea esta bn pero k nazca bn sanit@

  25. isandre

    hola tengo 17 años y 15 semanas de embarazo mi esposo y yo estamos muy contentos con nuestro primer bb todavia no sabemos el sexo pero quiero q sea hembra. bueno mi preocupacion es muy comun en todas las primerizas “EL DOLOR DEL PARTO” yo soy muy cobarde para muchas cosas y para el dolor del parto mas aun porq he escuchado muchos comentarios negativos como: eso duele mucho, yo no creo q tu puedas aguantar ese dolor, ese es un dolor q es para morirse etc. en fin chicas tengo mucho miedo bye felicicdades a todas aquellas q van a ser mama y a esperar los q nos viene…… jajajajajajajaja

  26. maria gutierrez

    hola tengo 37 semana y ya tengo los dias contado ya tengo un hijo de 6 años y ahora voy a tener una niñas y me siento como una primerisa si recuerdo eso dolores que son tan fuerte y yo espero que lo de hemas sea mas suave asi que quiero ser fuerte y activas voy a tenerla por parto cesaria no eso es horrible asi que yta esrtoy en mi dias asi que quiero que todo me salga bien aqui esta mi numero para agunas recomendaciones me quiera dar 04247059265 dulce maria madre de 28 años su seguda 2 beba y estoy ansiosa y a las vez con ganas de tenerla grasias por escribime

  27. pao

    hola tengo 20 años y 31 semanas la verdad a mi si me da miedo cuando me pongo a pensar lo que pasara ese dia pero trato de controlarme y pensar en la felicidad que me espera cuando conosca a mi bebe………….espero que todo salga bien y poder compartir mi experiencia

  28. Valeria

    HOLA
    ¡ Muchas felicidades a todas las futuras mamas!
    Tengo 26 semanas de embarazo y tengo un poco de miedo creo que es normal porque es mi primer bebe, a veces escucho comentarios negativos y me pone peor aun, pero no todo es miedo si no que tanbien felicidad porque ya se que sexo es mi bebe y es un niño yo queria una niña pero no importa con tal que nazca bien saludable.
    Ultimamente he tenido problemas de salud, pues se me baja la presion y eso provoca que me desmaye y creo que mi parto va a ser prematuro, que sea lo que Dios quiera solo le pido que me de fuerzas el dia del parto y que nazca sanito mi bebesito.
    Les deseo mucha suerte a todas las mamis, espero que tengan un parto sin complicaciones. Bye

  29. jessy

    hola tengo 24 años y estoy de 6 semanas,hay algo mas natural q el miedo al dolor?? aki todos dicen ay no pienses en eso,ay es gratificante ver a tu bebe,por supuesto que si…pero parece q si preguntas por el parto ya esta mal.y para nada…es lo mas normal del mundo.considero q cada parto es diferente,a muchas chicas con relajacion lo soportan mejor y otras no pueden.pedir anestesia no es nada malo,para nadaaaa asi la mama no se queda sin fuerzas y tienes un parto mas comodo para ambos.soy enfermera y veo partos todos los dias y aun asi tengo miedo.pero por que es normal.y no me creo que ninguna mama haya pensado en ello.un saludo y a disfrutar que cada dia es un dia diferente dentro de nuestro cuerpo

  30. NATHALIE

    ESPERO NO SER MALA ONDA PERO NO PUEDO CREER QUE LOS QUE LES PREOCUPA ES EL DOLOR DEL PARTO. DIOS DIJO QUE CON DOLOR DARÍAMOS A LUZ A NUESTROS HIJOS, ENTONCES QUE QUEREMOS QUE NO DUELA NADA. ALGO TENDRÁ QUE DOLER. PERO LO QUE SI DEBERÍA PREOCUPAR A TODAS ES AGUANTAR AL NIÑO DESPUES QUE NAZCA DARLE UN FUTURO UNA BUENA EDUCACIÓN, TODO EL AMOR QUE UN NIÑO NECESITA Y LA PACIENCIA. SI PENSARAMOS MÁS EN ESO NO HABRÍA TANTO LOCO EN EL MUNDO. NI TANTA SUPERNANNY PARA ARREGLAR LAS COSAS QUE SE HACEN MAL. LES PARECE QUE UNA NIÑA DE 16 AÑOS TIENE QUE ESTAR PASANDO POR ESO. CON TANTAS COSAS HERMOSAS QUE HAY PARA HACER ANTES QUE UN HIJO. PREFIERO PLANTAR UN ÁRBOL. TENGO 38 AÑOS, ESTOY CASADA HACE 15 AÑOS CON EL MEJOR HOMBRE DEL MUNDO, ESTAMOS ESPERANDO NUESTRO PRIMER HIJO ES MI PRIMER EMBARAZO 29 SEMANAS Y GRACIAS AL CIELO ES UN VARÓN .ESPERO QUE LO QUE DIJO SEA ÚTIL Y QUE NO SE OFENDA NADIE.

  31. sofia

    la charla no aporta nada a las futuras madres. tengo 33 semanas y no tengo tanto susto todo se trabaja mentalmente estoy confiada en que todo va a salir muy bien y que sera parto normal ante tanta felicidad no importa el dolor gracias a Dios y estamos muy felices todo biene bien

  32. Bueno les comparto mi experiencia, me llamo Adriana, tengo 21 años y 25 semanas; les aconsejo a las mamitas unos cursos que estoy tomando en pisina, el q estoy tomando en este momento se llama gestando campeones y es muy bonito porq te enseñan tecnicas de respiración, practicas en pisina y es muy relajante para la espalda, hidrata la piel y ayuda en el estiramiento de los musculos para q la cadera este preparada en el momento del parto….ojala les sirva y se inscriban en algo asi, es chevere!

  33. georgina a

    hola..
    bueno yo tengo 18 años y tengo 26 semanas y media la verdad estoy contenta aunque me da miedo eso del parto ps dicen que duele mucho y aunque se que se va a compensar con la felicidad y emocion de tener a mi bebe en mis brasos no dejo de preocuparme.bueno espero comentar cual fue mi experiencia ya faltan 3 meses … nos bemos
    suerte a todas! y felicidades.
    pdta; va a ser niño (espero salga igual de guapo que su papa)..te amo gordo!

  34. yuliiana

    hola soy yuliana tengo 21 años y 11 semanas de embarazo stoy muy contenta al igual qe el papa de mi bb pero cm muchas futuras mamas tnbn nerviosa x eso del parto pero io creo que el dolor y el miedo que supera al parto es el de saber que tu bb no viene bien lo mas importante para mi es qe mi bb nask sano no me importa el dolor qe voy a sentir si no la felicidad de verlo kn salud y ami lado le pido a dios qe me deje llegar a ese momento y disfrutar de la dicha de conoser a mi bb y deseo lo mismo para todas las futuras mamas qe dios las bendiga

  35. Maria

    Me parece un desastre la entrevista. Con todo respeto no ayuda para nada a las embarazadas..

  36. MARCELA

    NO HAY BENDICION MAS GRANDE QUE LA DE SER MADRE POR ELLO MAMITAS HAY QUE ESTAR FELICES EN EL MOMENTO DEL PARTO PUES GRACIAS A DIOS QUE NOS DIO UN CALMANTE O ANESTESIA NATURAL QUE SE LLAMAN ENDORFINAS Y SE LIBERAN EN NUESTRO CUERPO CUANDO ESTAMOS RELAJADAS Y CONCENTRADAS EN QUE PRONTO TENDREMOS A NUESTRO BEBE EN BRAZOS A MI ME FUNCIONO CON MI PRIMER HIJA NO ALCANZARON A PONERME LA EPIDURAL Y TODO FUE MUY TRANQUILO Y SIN DOLOR DICEN QUE TODOS LOS PARTOS SON DIFERENTES Y ESPERO QUE EN ESTE ME VALLA MUY BIEN COMO EN EL ANTERIOR YA TENGO 38 SEMANAS Y ESTOY MUY ANSIOSA NO POR EL PARTO SI NO POR MI NIÑO QUE SALGA BIEN SANITO Y POR CONOCERLO MIL BENDICIONES A TODAS!!

  37. angie

    el dolor es intenso casi intolerable, pero ya una vez que nace el bebe, es de lo mas gratificante sentirte mujer, sentirte fuerte y saber que si hiciste todo lo posible sin gritar ANESTESIAAAA O CESAREAAA, animense a parto porque es lo mejor y lo mas natural del mundo.
    PENSAR EN COMOO TOLERAR EL DOLOR? nooooo no se puede pensar en ese momento, solo aguanten y ayuden al bebe, que para el es algo muy dificil, doloroso y cansado tambien. son solo minutos los mas pesados :D suerte!!!!!

  38. juliz

    buenas noxes, yo estoy d 37 semanas y llevo dias ansiosa pensando en el parto y como sera, y a la vez me da pena dejar de estar embarazada esto que siento por mi bebe es unico y a la vez temgo muxas ganas d verle la cara y cuidarle, pero el tiempo pasa muy rapido y me apena pensar en kuando termine la baja maternal y deba volver al trabajo, odiare perder esos ratos sin mi bebe

  39. Maby

    hola amigas, soy mabel y tengo 15 semanas de embarazo y la verdad ke no e tenido ningun achake, solo siento muuuxa hambre aunke como muxas frutas y verduras para no engordar muxo… no tengo miedo del parto porke se ke Dios me ayudara y me fortalecera en ese gran momento, solo escribo para traspasar mi trankilidad a alguna mamita primeriza ke lo necesite…

  40. tania

    la verdad es que tengo muchos nervios por lo del momento del parto ya que voy para las 37 semanas y llevo como tres dias con dolores muy fuertes ¿sera normal sentir tanto dolor a estas alturas de mi embarazo? tb voy a ser madre por primera vez

  41. candelaria perez

    lo que puedo decir es que si duele pero es un rato por que despues del parto es un gran alivio que se siente la verdad a mi no me vinieron dolores ni nada por el estilo pero al momento de dilatar fueron una media hora que si me vinieron los dolores de verdad,pero luego de tener a mi niña me senti aliviada y por otro lado contentisima es una gran bendicion de dios y no hay que tener miedo solo es ha llenarse de valentia y aprende a pujar de verdad no llorar ni gritar por que de nada sirve….bayyyyyyyyy cuidense mucho

  42. yina

    hola tengo 22 años y estoy en el 3 mes de mi primer embarazo la verdad no tengo tanta miedo se que duele mucho pero lo que puedo hacer es poner mucho de mi parte tranquilizarme porque no hay manera de evitar el dolor . ¡mucho animo para todas las embarazadas!

  43. nenapechoza

    la verdad ami me da miedo pensar en ese dia ya que es para marzo y como es mi primer bebe no se que voy a hacer pero lo unico que quiero es ya tenerlo en mis brazos!!!!
    FELICIDADES A TODAS LAS QUE VAMOS A SER MAMAS

  44. cristina ortega

    hola! yo tengo 19 años y 28 semanas i estoy muy contenta disfrutando al maximo mi embarazo a pesar d q soy primeriza! y talvez estoy un poco loquita pro ami me gusta sentir dolor, ESO NO KIERE DECIR Q M LOS PROVOKE,
    pro se q eso m ayudara a estar relaja en esos momentos y q lo disfrutare mucho!

  45. Grilegui

    Lady lindas palabras… Yo siempre he sido miedosa de los dolores… pero ahora me no me pasa… pienso que ese momento me concentraré en respirar lo mejor posible para relajarme y lo afrontaré con una sonrisa… Sé que no será fácil, soy conciente pero yo lo haré fácil… por lo pronto quiero disfrutar a cada instante los pñróximos 6 meses que me quedan, que será el único momento que pueda tener a mi bebe dentro mío… después serán otras etapas que disfrutar y deleitarme cada día con este milagro divino…

  46. Lady

    Hola!! tengo 27 años y estoy en mi semana 22, soy la mujer mas feliz del mundo porque Dios hizo un milagro en mi, me dio la oportunidad de ser madre y solo por eso no hay que tener miedo, como dijo una amiga que ya tiene 3 hijos, lo mas dificil no es dar a luz, sino criarlos y guiarlos por el buen camino, aunque no deja de dar susto al parto porque es algo nuevo para muchas y nos imaginamos un dolor intenso e intolerable, pero si no fuera tolerable ninguna mujer despues del primer bebe se atreveria a tener otro, yo creo que es mas grande el Amor por un hijo que uno aguantaria la peor tortura del mundo con tal de tenerlo en los brazos.

    Saludos a todas, y mi consejo: No piensen en dolores de parto ahora, preocupense por su embarazo, que todo marche bien, disfruten en comprarle cosas, preparar el baby shower y todo lo que va pasando en el momento, que a la hora del parto Dios nos cuidara y nos dara la fortaleza y el valor de tener a nuestros hijos, por algo Dios escogio la mujer para engendrar.

    Suerte a todas y muchos exitos en sus embarazos y en la vida como Madres.

  47. dai. a. h.

    Hola chicas..!!! bueno todos los comentarios han sido espectaculares y lo mejor compartir entre personas que estamos en las mismas condiciones…tengo 36 semanas y 4 dias.!! pase mi embarazo de lo mas divino, pero ya a esta altura comenzaron los temores pero pienso igual q muchas lo mejor es estar relajadas y mentener una buena respiracion y pues a las q temen tanto como yo, empezar desde ahorita a mentalizar que no dolera.. porque todo esta en la mente..!! suerte a todas.!!!

  48. natasha

    hola chicas tengo 17 años y estoy de un mes tengo un poco de miedo porque soy primeriza y tengo mucha panza necesitaria opiniones y consejos. gracias y pensemos en el hijo que estamos por traer al mundo que es maravilloso

  49. ana.silvia

    hola tengo 19 años y 36 semanas, l verdad no tengo mucho mied al parto pero tengo muchas dudas. espero que tdo salga bien ami y a tdas vsotras un saludo y suert

  50. alicia

    HOLA…espero que esten muy bien!!!
    tengo 23 años y aun no decido embarazarme,se dicen tantas cosas sobre el parto,que pienso si podre
    soportar con tranqilidad todo el proceso,me gustan mucho los niños y mi esposo me ha pedido muchas veces que tomemos la decision,solo quisiera ya saber que
    pasa en tal experiencia…..

  51. fabiola

    hola,soy fabiola y tengo 25 años y soy primerisa,tengo 20 semanas de enbaraso y la verda q me mucho miedo el saber que cuando llegue el dia de dar a luz como ira a ser los dolores pero prefiero dar nomal que cesaria x que co lo s comentarios q lei el dolor es un rato , pero pienso en mi hijo q yalo quiero tener en mis braso pero ala vez no quiero q llegue ese dia,bueno esa es mi temor .

  52. luisana

    hola me llamo luisana y estoy embarazada y tengo 40 semanas mas 4 dias y tengo mucho miedo porq no me an dado los dolores y quisiera saber si es normal porq soy primerisa por favor ayudaaaaaa

  53. yoshiiiiiiiiii

    holaaa a todas las chavas que nos hemos metido a este gran y hermoso lio saben…tengo ya casi 38 semanas de mi 1er embarazo y muchas mujeres me han dicho que es muy doloroso!!!!!pero apesar de todo no me da miedo porque solo pienso en conocer a mi bebita y pensar en ese momento me da muchas fuerzas y saben hagan lo mismo porque ayuda mucho cuidenc y suerte con su bebe….SONRRIAN

  54. gretchen

    hOla!! soy mama primerisa tengo 5 meses de embarazo y pues yo tengo una pregunta!!
    lla ban barias personas qe me disen que gritar mucho o mui fuerte durante el parto le ase dano a el bebe eso es sierto??

  55. jessica

    hola estoy muy contenta y feliz por el desarrollo de mi bebe

  56. cristina vazquez fregolso

    Hola,me llamo cristina y yo igual ke ustedes pienso ke el dolor se trankiliza relajandose,pensando positivamente,tomando respiracion adecuaday sobretodo,pensando en el gran regalo ke biene en caminop. Cuando tengan los dolores solo piensen en el momento en ke tengan a sus bebes en los brazos……. SEAN FELIZES……….

  57. Marxe

    Ingrid muchas Gracias !!! Esos son los consejos que necesitamos, estoy en mi segundo embarazo pero mi primer bebe fue por cesarea !! Asi que estoy investigando sobre el parto natural !! GRacias apenas 11 semanas !!

  58. judith

    hola estoy de 29 semanas tengo 21 años por ahora trato de no pensar en el dolor de parto pienso que de cualquier manera me dolerá igual si me preocupo o no por ello, solo confiare en mi cuerpo y dejarlo hacer su deber y claro ponerle todas las ganas para que todo salga mas rápido en caso que sea un parto natural de lo contrario pues confiar en mis médicos, ojala que todo salga muy bien, y que tengan un feliz embarazo

  59. gabriela

    hola tengo 35 semanas de embarazo y tengo mucho miedo por que me e sentido muy incomoda para caminar para pararme para bañarme me duele mucho los pies y las caderas y cada mañana en la que me lebanto de la cama me duele entre las piernas hojala que salga todo bien en mi parto ya quiero ver a my hija catalina anahi

  60. ingrid

    chicas yo ya estoy en cuenta regresiva de mi segundo hijo como veo q la mayoria de comentarios es de mamitas primerizas les voy a dar consejitos q me sirvieron mucho ami:ante todo entregarse por completo a la relajacion y a la respiracion y si es posible consentrarse en un punto fijo olvidandote de la realidad de dolor del momento eso te ayudara a relajarte un monton.y si estas apunto de dar a luz y sientes frio pues amiga te digo q en el frio los musculos se contraen entonces a abrigarse mucho a sentirse calientita q eso te ayuda un monton a q la dilatacion avance rapido y por ultimo a tomar bebidas calientes , a mi me paso q mis contracciones venian cada minuto y medio y mi dilatacion estaba en tres (y es desmoralisante como te dice el medico q camines mucho como si no lo huvieses hecho)ya tenia dos dias de no dormir por los dolores y mi mami me llamo por telefono y me dijo q se habia olvidado de decirme q para dilatar rapido es bueno leche con licor calientita , (seguro q van a decirme q el doctor prohibe bebidas alcoholicas en el embarazo y les dire q yo le hize caso hasta ese momento pues tenia terror q a mi bb le pase algo ,pues me faltaba poco para cumplir 10 meses de gestacion y el bb de una conocida fallecio en su vientre, entonces mas rapido q volando mi esposo fue a la tienda compro agua ardiente o pisco y le dos cucharadas a mi taza leche caliente y despues de 30 segundos ya sentia q queria pujar asi de rapido tomamos taxi y mi primer bb nacio sanito y rapidito ya tiene 5 añitos y ya voy por el segundo q en estos dias esta a punto de nacer.espero q les sirvan mis consejos y les digo q en ningun momento llore o grite,bueno hasta q me pusieron a mi bb en mis brazos y me sonrio apenas me vio, hay llore pero de felicidad y me olvide de completamente todo el via crucis.besos enormes y suerte.

  61. Aliss

    Hola chicas…
    yo tengo 25 semanas y 21 años… pero lo k me da miedo es k se me inchan demasiado los pies, empezo de poco a poco, pero hay dias k los veo tan grandes k me da miedo, mi doctor dice k no coma sal y eso hago pero aun asi me da mucho miedo..

  62. andrea

    holii chicasss yo tmb voy a ser madre primeriza … y digamos q tmb me da un poco de miedo pensar en ese dia ..en el dia q tenga q dar a luz a mi bebe ..pero a la vez siento q el hecho de ya kerer verlo y tenerlo en mis brazon es mas fuerte q todo dorlor y q se yo …tengo 18 años y tengo 8semanas de embarazo….espero q todo me salga bien y a ustedes tmb .. no se preocupen ..no piensen en lo malo … yo creo q si confiamos todo va a salir bn …ha y tengo una duda yo no pienso ir a esas clases q te ayudan en el parto…si o si es necesario eso?¿?¿? te ayuda mucho¿??

    gracias suerte a todas

  63. FLAKA

    ESTOY EN MI CUARTO MES, DISFRUTANDO DE TODO, NO HE TENIDO TANTOS ACHAQUES, MI UNICO MIEDO ES QUE NASCA MAL , YA QUE DESDE EL PRINCIPIO ME DIJERON LOS DOCTORES QUE ALOMEJOR ABORTABA O NACIA CON ALGUN SINDROME YA QUE YO PADESCO DE MIGRAÑA Y CONSUMO MUCHO ASPIRINA, ENTONCES ES VERDAD LA NATURALEZA ES TAN SABIA QUE NOSOTRAS SOPORTAMOS EL DOLOR DE PARTO ASI QUE EL UNICO DOLOR MAS GRANDE ES QUE TU BEBE LLEGARA A NACER DISCAPACITADO O MAL. ASI QUE SOLO HAY QUE TENER FE Y SER OPTIMISTA Y PENSAR QUE TODO SALDRA BIEN, SUERTE PARA TODAS Y UN ABRAZO.

  64. coty

    la verdad no me da miedo , es bueno saber que lo trajiste al mundo a tu hijo/a …. :D Eso enorgullece a una como mujer… Y eso que yo no tube parto normal , teve cesarea… (llore mucho queria sentir lo que es traer a un hijo al mundo en fin) … todos tenemos revancha en la vida. :D Suerte a todas i a no tener miedo! ;)

  65. Graci

    Hola a todas… Siento que la mayoría de las embarazadas tenemos miedo ante el dolor que nos espera, pues pensamos que puede superar el umbral que cada una tiene. A mi en lo personal me ayudó -en mis anteriores partos- mucho un consejo que me dio una tía… Simple… los dolores son fuertes, pero si toleras el primero los demás son de la misma intensidad, sólo que más seguidos. Entonces sí se puede!!! Siento que no se debe perder tiempo en llorar, gritar o patalear a la hora de la hora. Mejor concentrar toda la energía a tolerar los dolores que son una especie de retortijón (como cuando te enfermas del estómago y te dan esos cólicos horribles)… Las mamás y abuelas nos dicen que todos los dolores de parto son diferentes y debe de ser, porque son situaciones únicas, pero todo eso pasa en horas y la tarea sigue… los intuertos, el dolor por la bajada de la leche, el dolor por las caídas de nuestros hijos… mil cosas más… En verdad que les deseo suerte a todas y pues en lo personal pese al miedo, trataré de vivir ese día de la manera más tranquila posible y confiando en Dios como parte medular del milagro de la vida. Qué todo nos salga bien, chicas y pues adelante!!!

  66. Leidy

    Hola a todas tengo 23 años y tengo 18 semanas de embarazo y estoy disfrutando dia a dia esta primera experiencia como futura mama, de verdad tengo mucho miedo de por si le tengo miedo hasta a las inyecciones jajaj..me pregunto que tan fuerte seran los dolores de parto??y si lo podre soportar?? pero no todas somo iguales y pienso que la experiencia es unica asi que no podemos asustarnos por las experiencias traumaticas que han tenido nuestras compañeras, solo pensar que nuestro bb nos dara toda las fuerzas para soportar eso y mas!! por que al final el gran esfuerzo valdra la pena cuando escuchemos el primer llanto de nuestro hijo (a). Suerte a todas a reir mucho!! y estar muy relajadas!!!

  67. Lucia

    Holaa todas tengo 28 semanas de embarazo y no cuento con el apoyo de mi pareja pero le hecho muchas ganas a todo desde ahora mantenerme en movimiento no trato de dormir y camino demasiado el parto el algo que me asusta mucho pero pienzo en mi baby y ya kisiera tenerlo en mis brazos se que me costara muxooo pero lo lograre asi que A HECHARLE GANAS

  68. iris bb1

    HOLA!!! YO TMB SERE MAMI PRIMERIZA Y LA VDD ES K ESTOY MUY FEIZ PORK SIENTO A MI BEBE Y REALMENTE ME HA CAMBIADO LA VIDA…YO AL IGUAL Q MUCHAS TMB TENGO MIEDO PERO LA VDD ESPERO EL MOMENTO DE CONOCERLO Y CON ESO SE ME OLVIDA TODOOOO…ESPEREMOS Q A TODAS NOS VAYA MUY BIEN Y DESPUES COMENTAMOS… 25 AÑOS Y 25 SEMANAS DE EMBARAZO

  69. karina

    el parto no es mas que un sintoma de amor que no se compara con nada en este mundo. Es el paso entre mi espera en estos largos 9 meses y el milagro de tener a ese bb hermoso en mis brazos. Suerte chicas

  70. Mirja

    hola!! bueno yo estoy en las 24 semanas… y si al proncipio tenia mucho terror… por las cosas y experiencias que me contaban en vez de alentarme me asustaban… y lo que hecho es preparandome psicologicamente y como lo dicen las demas pensando y la idea de que todo saldra bien y vere a linda bb… y le pido a Dios que ella nazca sana… tener pensamientos positivos me ayudan a tener mas confianza en mi misma… para que cuando me llegue mi momento todo sea mas relajante… aunq todavia tego temores, pero ya son menos… asiq que les vaya muy bn a todas… leer lo que han escrito tambien me alienta y ayuda, gracias chicas.

  71. monica

    bueno mi comentario es cinple yo voi aser primerisa y no tengo. miedo esta bueno que cada 1no pience y diga su comentario. esta bueno que sus bb van a tener el cariño se sus papis en canvio el mio no pero igual sus papa desde el cielo nos va a cuidar y va a pedit x nosotro bueno pero igual tengo el cariño de familia y de muchas jentes no piense todo sufrimo este es mi comentario tengo 20 años un beso y espero no aburrir

  72. Foro Embarazadas

    Los dolores de parto solo radican en las contracciones, cuanto más fuertes serán más dolorosas y por lo tanto como toda contracción muscular la embarazada debe relajarse lo mejor posible aprendiendo a respirar muy bien tal se lo hayan enseñado en los ejercicios psicofísicos.

  73. yusnsy

    me ayuda en todo y esta super pendiente de mi y de nuestra chiquita de verdad les deceo lo mejor a toda

  74. yusnsy

    hola a todas ante todo quiero decirles q desde q supe q iba a ser mama me centi la persona mas feliz del mundo ya q mi esposo me ha ayudado muchoooo tengo 16 añitos y mi bb es el mejor regalo q dios me ha dado y la persona q me acompaña es lo maximo

  75. sara

    hola tengo 23 a;os y meses de embarazo me alegra ver q no soy la unica preocupada por el parto a mi me da miedo q me tengan q romper para q el bebe salga pero lo q me ayuda a no tener tanto temor es pensar en que yo puedo y lo hare con todo mi amor para mi bebe si otras pueden porq yo no? estamos destinadas para esto porque Dios nos hizo fuertes asi q pidamosle a Dios valor y q nuestro bebe nazca bien q es lo mas importante ahora nos daremos cuenta q estaremos dispuestas a soportar cualquier situacion por ellos. :)

  76. adriana

    hola, tengo 28 años y 6 semanas de mi primer embarazo, les puedo decir que estoy disfrutando el desarrollo de mi embarazo, se que debo prepararme y mentalizarme para el parto, pero realmente prefiero esperar a que se acerque el momento para así no estar nerviosa o asustada todos estos meses….no puedo negar que me asusta pero quiero estar tranquila y feliz, seguramente también utilizaré la técnica de reir pero mi ayuda más efectiva será el resultado de mis oraciones…..la ayuda de Dios…el me acompañará ese día y hará que todo se dé rapido y no tan doloroso…las invito a que hagan lo mismo pongan sus nueve meses, el parto en fín toda su vida en manos de Dios….bendiciones.

  77. gabriela

    hola estoy procupada tengo 40.5 sdg y no tengo dolores cuento con 4 de dilatacion y ya me estoy deseperando por que las contracciones aun no empiezan a mi hna le paso lo misno hace 2 años y perdio a su bb yo voy x el 2do y con la niña jamas hubo problemas como saber si se me esta pasando el time y no se si seguir confiando en mi ginecologo ya que m dic no pasa nada estas en trabajo de parto pero asi estoy desde hace 5 dias ayudenm estoy segura que algun comentario me servira grs x escucharme besos de chocolate.

  78. yoselyn

    HOLAA TODAS TENGO 16 AÑOS I ESTOI super nerviosaaa x q me acabo de enterar q estoi embazada tengo 6 semanas tengo muxisimo miedoo x q mi madre de los 13 años q me metia miedo x ese dolor no dejo de epensar en esoo acada rato pasa x mi cabeza estoi mui nerviosaa me gutaria saver si es asi tan tan terrible como me an dichoooo……….

  79. katalina

    Holaaa pues les cuento que tengo 28 años y estoy en la semana 28 de mi primer embarazo estoy muy emocionada y la verdad me he sentido muy bien, y por el dolor no me preocupo por que estoy mentalizada en que no me va a doler; chicas todo esta en la mente yo se que se puede preparense no piensen en el momento de dar a luz solo piensen en el momento que tengan a sus bebes en los brazos.

  80. kenya

    Hola a todas las mamis, yo tengo 28 años y estoy en la semana 34, el doctor me dijo que ya tenía que descansar porque mi nena se quería adelantar porque he tenido dolores en la vagina y piquetes en la parte baja del abdomen,y sus pulmones todavía no están bien formados, me da mucho miedo que vaya a pasarle algo ya que he leido en varios sitios que los bbs prematuros tienen problemas y tienen que estar en encubadora, y en cuanto a los dolores me siento muy nerviosa pero sé que la alegría de conocer a mi nena lo vale todo. Felicidades a todas las mamis

  81. milena

    hola a todas,estoy en mis 8 meses y he tenido muchos dolores de espalda aveses pienso que y llego el momento y la verdaad tengo muchisimo miedo y no hago mas que llorar pero le pido a dios que todo salga bien y bebesito este sano. suerte a todas y que dios las bendiga

  82. amoxita

    hola a todas…bueno, yo tb soy primeriza estoy en la semana 34, m falta poco…me imagino que como muxas primerizas…NOS DOLERA…pero bueno es parte de la vida…ademas prefiero sentir ese dolor q sera por ese momento, a una cesarea, que es mas delicado…hasta el momento no tengo miedo al dolor…nose mas adelante…pero como dice la doc, vas a escuxar de todo!!! pero toda persona es muy diferente al igual q su organismo…asi q a esperar…y como dice la mayoria e imagino es el sentir verdadero de cada una de nosotras…la recompensa sera nuestro baby!!! al fin en nuestros brazos…LO MAXIMO…CUIDENSE TODAS Y MENTE POSITIVA!!! EL DOLOR PASA COMO MUXAS COSAS…PERO AHI ESTA NUESTRO RETOÑITO…BELLO PEXOXO!!!

  83. Vanessa

    Felicidades a todas …me alegra compartir con uds sus experiencias , yo estoy de 33 semanas y tambien tengo muchos nervios , en fin es normal todo lo que pasamos pero seguro q cuando veamos a nuestros bebes nos pasara todo. Le pido a Dios que todo vaya bien y que mi hijita venga con bien. Mis mejores dseos a todas y mucha fuerza!!!

  84. Gracitata

    Hola chicas
    Yo estoy de 39 semanas y si, es cieto que se tiene miedo al parto, pero mas que al hecho en si, es miedo a lo desconocido, no creeis?. Las primeriazs no sabemos a lo que nos estamos enfrentando cuando llegue el momento, pero hay que ser positivas!, pensad que no es una enfermedad ni una intervencion, es algo natural!, la propia naturaleza lo ha puesto hay desde el principio de los tiempos, y todas han parido sin problemas. Si es certo que dicen que ese dolor sera el mayor que pasas en tu vida, pero hay que pensar para que soportamos el mismo, que es para traer a nuestro hijo al mundo y poder tenerlo, por fin, en nuestros brazos.No hay que tener miedo, estoy segura de que, por mucho que nos pudiera doler, el pensar en nuestro hijo sera suficiente para llevarlo mejor. Como he dicho yo estoy de 39 semanas y nunca me preocupo el tema del dolor, prefiero pensar en ello cuando llegue el mmento y disfrutar ahora del embarazo, que cmo sabeis, es la experiencia mas maravillosa que vivimos. Asiq ue muchisimo animo y fuera miedos! xD

  85. VIRIDIANA

    H0la a toda las mamis!!! TENGO 36 SEMANAS Y AL IGUAL Q USTEDES ME SIENT UN POKO NERVIOSA YA QUE MI PRIMER HIJA FUE DE CESAREA Y NO TUBE NINGUNA COMPLICACION GARCIAS A DIOS!!! NI UN DOLOR SENTI Y A HORA CON MI SAGUND EMBARAZO DECIDI Q FUERA NATURAL ME AN COMENTADO Q ES UNA EXPRIEZA FANTASTICA AUNQ DOLOROSA ALA VZ PERO AY QUE PENSAR EN LOS DIA MARAVILLOSOS Q BAMS A TENER CON NUSTR0 BB Y Q TODO BA ASALIR VIEN RECUERDN Q NOSOTRAS LAS MUJERES SOMOS MUY LUCHONAS Y FUERTS Y MAS SI C TRATA DE NUESTRS HIJOS… MUCHA SUERTE A TODAS Y Q TODO SALGA MUY MUY BIEN!!! 20 ANOS..

  86. Ariana

    HOLA A TODAS YO TAMBIEN SOY PRIMERIZAMI EDAD 26 AÑO, Y TENGO MUCHO MIEDO YA QUE ESTADO VASTANTE DELICADA Y SI MI BEBE FUE PLANIFICADO Y DECEADO PORSUS PADRES Y FAMILIARES, PERO ME SIENTO TAN INSEGURA QUE ME PROBOCA LLORAR Y YO AMO MI BEBE, SOLO TENGO DOCE SEMANAS Y NO VEO EL MOMENTO DE CONOCER MI ANGELITO ESO MEDA MUCHA FUERZA AL IGUAL QUE MIS AMIGAS Y FALIARES. ME DICEN Q HAY NIÑAS MENORES QUE YO Q TIENEN SUS BEBES Y QUE PORQ YO VOY A SER MENOS FUERTE PERO ES IGUAL AUN TENGO MUCHAS DUDAS, SUERTE A TODAS Y GRACIAS POR SUS CONSEJOS LOS TENDRE PRESENTE…………….

  87. DARLENYS

    HOLA A TODAS TENGO 7 MESES Y MEDIO ME FALTA POQUITOOO´…ESTO DE DOLORES ME PONE NERVIOSISIMA BUENO SOLO LE PIDO A DIOS Q MI PARTO SEA SUMAMENTE CONTROLABLE Y RELAJADO Y Q MI BEBE SALGA BIEN DE SALUD..SUERTE A TODOS ARRIBA ..SOMOS MUJERES LUCHADORAS XCONTRA TODO Y PA LANTE ES PA YA COMO DICE EL DICHO ..BESITOS

  88. maria

    hola a todas,estoy de 8 meses y mi miedo no es el dolor sino q algo se complique.lo unico q espero es tener a mi bebe en los brazos.fuerzas a todas!!!!!!

  89. sonia paredes perez

    hola me llamo sonia y tengo 23 años y estoy en mi 8 semana de embarazo para mi no es dificil mi embarazo fue planificado no tengo miedo al parto solo ruego a dios que venga sanito y estoy feliz

  90. Angy

    saludos a todas las mamas primerizas porque yo soy una de ellas estoy en la semana 35 y ya me empiezo a poner un poco nerviosa, pero espero que todo salga muy bien y que mi hija llege sana a mis brazos

  91. Coni

    yo tengo menos miedo al dolor y más miedo a que algo salga mal. a no poder hacer pasar a mi hija por el canal de parto. porque yo soy muy angosta. de hecho, tengo panza desde el mes y medio, ahora que tengo casi 5, imaginense como estoy. pero de lo que he leido aqui, creo que lo de la risa y estar relajada es lo que se me hace que mas funciona.
    hay que saber que uno no puede controlar todo siempre. a veces hay cosas que nuestro cuerpo sabe hacer sólo, sin que nosotras tengamos que controlarlo. quizas lo mejor para el dolor sea entregarse enteramente al proceso, saber que cuando el parto comienza, no se acaba hasta que se acaba. no se puede dar marcha atras. asi que a usar el instinto, creo yo

  92. cessia

    hola a todas es bonito encontrar un espacio donde muchas personas compartamos la misma inquietud.tambien he sentido miedo,sobre todo porque me enfrento a una situacion que no conozco y de la que todas las mujeres hacen referencia con panico,sin embargo lo que me alienta es voltear a ver a mi mamá que no murio al dar a luz tres hijos,y luego ver a todas esas mujeres que llevan a sus hijos a la escuela,ademas hace muchos años no existian todos los adelantos de hoy en dia y no se morian.no nos queda mas que apechugar,todo sea por nuestro mejor regalo de la vida.

  93. Jac

    Debe ser algo lindo pero como me explicarian y me aconsejarian para estar relajada en ese momento.

  94. magaly

    hola,tengo 23 años y estoy por entrar en mi tercer mes de mi primer embarazo y la verdad es q no puedo dejar de pensar en el momento del parto tengo terror al dolor, pero dicen q no todos los embarazos son iguales que no me tengo q hacer tanto la cabeza ,que tengo q pensar q mi bb viene en camino y q despues de tenerlo en tus brazos todo dolor valio la pena

  95. july

    Olaaaa a todas tengo 19 añoz soi madre primeriza y tengo 38 semanas (inicia cuenta regresiva) pues la verdad si me asusta un poco pemsar en ese momento pero pues pienso que pues al igual todas tenemos que pasar por ai ademas todoo ese dolor al final clarooooo ke valdra la penaaa cuando tengas a tuu bebe em tus brazoz lo se =) asii ke pues amte todo trankilidad asi kee suerte a toodas i a disfrutar los ultimos momentos de nuestro embarazo =)

  96. luzadriana

    hola a todas laverdad soy madre primerisa ytambien tengo mucho miedo ya estoy en la semana 29 pero como como dicen hay q sonreir jijijji por q ser madre es una bendicion suerte a todas un abrazo…

  97. farides

    Hola a todas, la verdad el momento del parto me dicen quees intenso pero trato d e no atormentarme tanto con esto solo tengo en cuenta que debo estar relajada y listo a pesar de q soy primerisa no le tengo tanto miedo, solo esperare el momento y conocer a mi angelito…suerte a todas … siempre he pensado que hay que preocuparse de las cosas en su momento para no dañar los momentos presente disfruten de su embarazo como lo he hecho yo que desde que supe que iva a ser madre no hago nada mas que pensar en mi bebe… tranquilidad ante todo…

  98. jessika

    yo coincido con nuestra amiga paloma, estoy en mi semana 26 y creo que la risa seria un excelente analgesico para ese momento, a mi me ha funcionado en varias ocasiones que me he roto huesos y la risa ayuda… ahora el chiste es que nunca he tenido dolores de parto y es mi primera vez vamos a ver si funciona… felicidades a toooodas las futuras mami de este blog..!!!

  99. Valery

    defintivamente el mejor análgesico pa el dolor de parto es estar relajada y tener en la mente que muy pronto veras a tu bb y podras cargarlo. pensando q despues de tanto tiempo que estuvo dentro de tí por fin lo vas a conocer ese fue mi mejor analgésico cuando tuve a mi hija.

  100. Citlalli

    Hola Pues la verdad a mi tambien me da Muchisimo miedo el Dolor mas que nada al no poder por que me siento muy debil.. eSo si le Echare todas la Ganas para que todo salga bien suerte a todas..

  101. Beatriz

    Yo estoy en la semana 38, falta poquito para que mi primer bebe salga y aunque realmente nunca habia temido a los dolores de parto, lo que me preocupa de todo es que todo el tercer trimestre he sufrido de intensos dolores de mamas que me han vuelto muy impaciente y nerviosa…Es por eso que ahora que escucho a todos decir que el dolor de parto es uno de los mas intensos de una mujer…pues…me da mucho miedo sentir aun mas dolor del que ya he venido sintiendo durante tantas semanas…
    Trato de mentalizar y simplemente pensar en la alegria de ver su carita y tenerlo en mi pecho.Quizás ese sea el mejor analgesico. Suerte a todas y felicidades.

  102. Leiha

    Hola a todas yo estoy en la semana 20 de mi segundo embarazo y se de un ejercicio que ayuda a aliviar el dolor en la parte baja de la espalda al momento del parto y es que cada vez que se acerca un dolor agacharse y tomarse de las rodillas o ponerse en posicion de perro..me funciono bastante con mi primer parto!

  103. carolina

    la risa dicen que relaja los musculos!!!
    a mi me dijeron que cuando fuese mi hora de dar a luz, que le dijera a mi novio que me contara chistes para reir y que asi va a salir todo mas fácil…
    jejejeje
    ojala sirva!!!! porque es mi unica carta bajo la manga para ese momento!!! jajajaja

  104. paloma

    hola! tengo 5 meses de embarazo! y tengo 16 años, soy muy flaquita, me da muuucho miedo,la verdad estoy tan nervioza con esto del dolor que aveses me angustio mucho. pero yo soy muy risueña, deecho cuando estoy nerviosa me rio mucho… no se si afectara eso en mi parto o si sera de gran ayuda,pienzo que a lo mejor si me relajo y seria mejor, pero la riza siempre me a ayudado en todo, es mi mejor compañera :) .

    que opinan?

  105. NICOLE

    bueno lo mio fue diferente yo tuve cesaria pero los dolores son orrendos se dieron de cuenta que el bb venia sentado hasi que nunca lo iba poder dar a luz asi qu me tuvieron que hacer cesaria pero dilate 9 centimetro casi me muero…pero mi bb y yo estamos vivos gracias a dis ya tiene 8 meses y esta hermosa.

  106. chiika lista.

    puees si pienso igual k ustedes tengo 16 años y me interesa saber acerca de este tema . no por k este embarazada pero prefiero prepararme para el futuro

  107. pink _ lista

    pues es lo mejor k te pasa en la vida pro me imagino k ha de doler muchisimo mas si se tiene a tres komo yo.. saludos pink

  108. Florchi

    Los dolores se soportan, pero igualmente son UNICOS E INCOMPARABLES. Por supuesto q se borran -en parte- con la felicidad del encuentro con tu hijo, pero relamente me costó mucho soportarlos, pese a haber tenido un parto muy bueno y sobre todo rápido, con mucha dilatación.

  109. NIKITA

    Creo que los dolores son soportables, principalmente cada vez que se dan pensar que cada uno de ellos es la proximidad que pronto conoceras a tu bebe, (mucha relajación)

  110. tattys

    me parece que con los dolores de parto solo se necesita relajacion profunda

  111. RUTH

    SI

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