¿Qué puedo hacer para controlar las náuseas?


náuseasLas náuseas son uno de los síntomas más comunes del embarazo. Para controlar esta molestia y los problemas asociados (acidez...) durante tu embarazo debes seguir una dieta sana, evitar las frituras, los embutidos, los cítricos y los alimentos que produzcan gases. Esto son solo algunos consejos que te ayudarán a evitar el malestar de las náuseas en el embarazo; en muchos casos las náuseas no se pueden controlar, pero no te preocupes, es un síntoma normal que tenderá a desaparecer a medida que avance tu embarazo.

Vivo el mundo de la maternidad como si fuera mi profesión. Publicista de formación y escritora de vocación, la llegada al mundo de mi primera sobrina cambió mi día a día por completo. Ahora escribo para ofrecer los mejores consejos y recomendaciones para mamás primerizas.

Tras estudiar la carrera de Publicidad y RRPP por la Universidad Cardenal Herrera CEU de Valencia en 2010 y del Máster en Comunicación y Branding Digital del CEU en 2011 comencé mi andadura en el mundo digital. Actualmente tengo una dilatada experiencia como redactora en temas de maternidad, el cuidado del bebé y sobre el embarazo.

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