Controlar el dolor de parto

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Controlar el dolor de parto


El dolor de parto es diferente en cada mujer. La intensidad del dolor, así como la respuesta de tu cuerpo marcarán las pautas para controlarlo. Conocer las mejores alternativas para hacer frente al dolor durante el parto te ayudará a afrontar sin miedos el nacimiento de tu primer bebé.

Algunas mujeres aguantan el dolor de parto naturalmente, utilizando técnicas de respiración y relajación, como las aprendidas en las clases de preparación al parto. Sin embargo, si el dolor se vuelve más fuerte y se hace muy difícil de soportar, hay medicamentos específicos que alivian el dolor de la mamá.

Conoce las técnicas básicas que te ayudarán a controlar el dolor en el momento del parto:

1. Técnicas de relajación

2. Ejercicios para la respiración

3. Medicamentos para aliviar el dolor

En estos casos, lo mejor es ser flexible, ver cómo progresa el trabajo de parto y, en función de ello, escoger una técnica de control del dolor u otra.

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  • Creo que los dolores son soportables, principalmente cada vez que se dan pensar que cada uno de ellos es la proximidad que pronto conoceras a tu bebe, (mucha relajación)

  • Los dolores se soportan, pero igualmente son UNICOS E INCOMPARABLES. Por supuesto q se borran -en parte- con la felicidad del encuentro con tu hijo, pero relamente me costó mucho soportarlos, pese a haber tenido un parto muy bueno y sobre todo rápido, con mucha dilatación.

  • pues es lo mejor k te pasa en la vida pro me imagino k ha de doler muchisimo mas si se tiene a tres komo yo.. saludos pink

  • puees si pienso igual k ustedes tengo 16 años y me interesa saber acerca de este tema . no por k este embarazada pero prefiero prepararme para el futuro

  • bueno lo mio fue diferente yo tuve cesaria pero los dolores son orrendos se dieron de cuenta que el bb venia sentado hasi que nunca lo iba poder dar a luz asi qu me tuvieron que hacer cesaria pero dilate 9 centimetro casi me muero...pero mi bb y yo estamos vivos gracias a dis ya tiene 8 meses y esta hermosa.

  • hola! tengo 5 meses de embarazo! y tengo 16 años, soy muy flaquita, me da muuucho miedo,la verdad estoy tan nervioza con esto del dolor que aveses me angustio mucho. pero yo soy muy risueña, deecho cuando estoy nerviosa me rio mucho... no se si afectara eso en mi parto o si sera de gran ayuda,pienzo que a lo mejor si me relajo y seria mejor, pero la riza siempre me a ayudado en todo, es mi mejor compañera :) .

    que opinan?

  • la risa dicen que relaja los musculos!!!
    a mi me dijeron que cuando fuese mi hora de dar a luz, que le dijera a mi novio que me contara chistes para reir y que asi va a salir todo mas fácil...
    jejejeje
    ojala sirva!!!! porque es mi unica carta bajo la manga para ese momento!!! jajajaja

  • Hola a todas yo estoy en la semana 20 de mi segundo embarazo y se de un ejercicio que ayuda a aliviar el dolor en la parte baja de la espalda al momento del parto y es que cada vez que se acerca un dolor agacharse y tomarse de las rodillas o ponerse en posicion de perro..me funciono bastante con mi primer parto!


El dolor de parto es diferente en cada mujer. La intensidad del dolor, así como la respuesta de tu cuerpo marcarán las pautas para controlarlo. Conocer las mejores alternativas para hacer frente al dolor durante el parto te ayudará a afrontar sin miedos el nacimiento de tu primer bebé.

Algunas mujeres aguantan el dolor de parto naturalmente, utilizando técnicas de respiración y relajación, como las aprendidas en las clases de preparación al parto. Sin embargo, si el dolor se vuelve más fuerte y se hace muy difícil de soportar, hay medicamentos específicos que alivian el dolor de la mamá.

Conoce las técnicas básicas que te ayudarán a controlar el dolor en el momento del parto:

1. Técnicas de relajación

2. Ejercicios para la respiración

3. Medicamentos para aliviar el dolor

En estos casos, lo mejor es ser flexible, ver cómo progresa el trabajo de parto y, en función de ello, escoger una técnica de control del dolor u otra.

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