Chocolate para tener un bebé feliz

¿Quién puede resistirse al dulce placer de paladear chocolate? Y si encima estás embarazada, los antojos se multiplican. No te sientas culpable, tenemos una investigación que te va a hacer sonreir.

El consumo de chocolate durante el embarazo está relacionado con la felicidad del bebé al nacer. Científicos de la Universidad de Helsinki (Finlandia) han descubierto que las mujeres que comen chocolate durante el periodo de gestación tienen hijos más activos, felices y sonrientes.

El estudio, publicado en la revista científica británica “New Scientist”, muestra también que comer chocolate dismuye los efectos negativos de las tensiones y la fatiga en el embarazo.

Tras analizar los niveles de estrés y el consumo de chocolate de trescientas mujeres embarazadas, la investigación determina que “los bebés en el útero reciben la sensación de placer que provocan ciertos productos químicos que contiene el chocolate”. De esta manera, la feniletilamina presente en el chocolate y responsable de elevar el estado de ánimo, podría transmitirse al bebé en el vientre materno.

Con todo, ¡no corras a inflarte de chocolate! Recuerda que es un alimento altamente calórico y un consumo excesivo podría hacerte aumentar demasiado de peso.

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Chocolate para tener un bebé feliz

  1. andrea

    hola a todas,
    mi Dr. me recomendo no consumir té, cafe y chocolate, dice que el té y cafe pueden producir anemia y el chocolate hiperactividad en los bebes, asi que yo estoy siguiendo las recomendaciones ya que no quiero a un niño(a) con hiperactividad como los que se ven hoy dia, el meor dulce que podemos consumir durante el embarazo son el que nos brinda las frutas, asi que consuman mucho jugos naturales, frutas entre comidas y muchas verduras.

  2. hola a los 18 años mi primer bebe. y los antojos y nauceas fueron los que marcaron la primera etapa del embarazo y el comer chocolate y de los chocolates mas caros del sector es un lujo y una satisfacción que solo se puede dar uno en el embarazo y el plaser y la conformidad que causa es unica, recomiendo comer chocolate, pero midanse en las cantidades.

  3. Yadi

    Pues los primeros tres meses da molestia comerlo porque te dan nauseas y vomito no se xk pero yo ya tengo 22 semanas y lo disfruto tanto y eso ke no me gusta el chocolate pero a Génesis mi nena le encanta :)

  4. cote.

    Hola!
    Tengo 20 años y estoy en la semana numero 10 de embarazo,es mi primer bebé y mi marido y yo estamos demasiado felices de estar esperando a nuestro primer hijito/a… y lo del chocolate a mi en lo personal no me hace nada de bien, la verdad tiendo a vomitarlo, espero mas adelante poder comerlo porque me encanta.

  5. sorelis

    hola me llamo sorelis padilla tengo 33 felices semana de enbarazo y me encanta el chocolate y tambie e notado que cada vez que lo como mi bebe se mueve muchisimo es felizzz…

  6. veronica

    el chocolate en exceso tiene contraindicaciones, apartando el hecho de la diabetes gestacional, existen multiples problemas asociados a la azucar, mi cuñada se comia un chocolate diario durante todo el embarazo al nacer su bebe la azucar se le disparo y por eso tuvo q estar 20 dis hospitalizado xq al no recibir la azucar diaria que estaba acostumbrado en el utero al nacer su cuerpo no estaba seguro como reaccionar, quizas no sea el caso de todos los niños pero por si acaso ahora en mi caso con 16 semanas trato de que la ingesta sea minima, de vez en cuando no te hara daño, pero ojo con hacerlo parte de tu dieta diaria

  7. BRENDA

    YO TENGO 25 SEMANAS DE EMBARAZO Y SI CUANDO COMO CHOCOLATE O ALGO DULCE LUEGO LUEGO MI BEBE EMPIEZA A MOVERSE MUCHO Y ES BUENO K SE MUEVAN POR K ENTRE MAS SE MUEVAN SE ESTIMULAN MUCHO Y SE DESARROLAN MEJOR

  8. tengo 37 semanas y me encanta comer chocolate pero despues me dan colicos a un lado del vientre y me da miedo por q tambien lei q el chocolate causa contracciones sera cierto0????

  9. Evelyn

    Estoy 100% de acuerdo con este articulo, me encanta el chocolate lo como a cada rato y he notado que mi bebe desde el vientre también lo disfruta mucho porque cada vez que lo como se mueve mucho para todos lados y eso me encanta!!

  10. Karel

    hola (: pues yo estoy feliz pues tengo un poco de miedo amooo con mi vida al chocolate pero mas a mi frijolito! tengo 13 semanas y he tenido un miedo horrible por tomar chocolate caliente y no puedo evitarlo!!! me hace sentir tan bien y feliz y tambien me encanta comerlo pero ahora me ha agarrado por tomarlo no se si sera el mismo efecto o es malo tomarlo caliente??? mi esposo me dice tomatelo! no te hara nada tu come de todo jaja es un mango . un beso y felicidades a todas esas mamis lindaaaas!

  11. LISHET

    HOLA FUTURAS MAMAS LES CUENTO QUE TENGO 8 SEMANAS DE EMBARAZO, ES MI PRIMER BB AL IGUAL QUE YO MI ESPOSO ESTA RECONTRA FELIZ, SABEN TENIA MUCHO MIEDO DE COMER CHOCOLATE PERO AHORA QUE ME ESTOY INFORMANDO DE LOS BENEFICIOS DE EL NO DUDO DE COMERME UNITO AUNQUESEA POR SEMANA LES AGRADEZCO POR EXISTEN ESTAS RECOMENDACIONES QUE A UNO LO SACAN DE LAS DIFERENTES DUDAS BUENO A COMER SE HA DICHO UN CHOCOLATITO POR SEMANA YA SE QUE TODO EN EXCESO HACE DAÑO ….;)

  12. karol

    Hola a todas! Yo acabo de tener a mi primer bebe, Diego, ya tiene un mes de nacido y les cuento qe es un bebe muy feliz! No llora para nada, solo en los baños porque no le gusta mucho el agua jeje pero en fin, durante mi embarazo, mi suegra siempre me decia que no comiera tanto chocolate porque es nalo, pero la verdad, cada vez qe lo hacia mi bebe se movia muchisimo y era muy linda esa sensacion para mi esposo y yo, incluso llegaba un momento en que el bebe lo pedia siempre a la misma hora jeje, y les cuento que gracias a Dios, nunca me afecto para nada y tuve un bebe sanito que es lo mas importante.

    El consejo que les puedo dar es que sean conscientes de que los excesos no son buenos, y su condicion de salud con el embarazo, no hagan algo que pueda poner en riesgo a esa personita que aun no puede defenderse, cuidenlo mucho porque es el regalo mas hermoso y disfruten cada momento de su embarazo

  13. BERE

    hola bueno miren tengo 4 meses de embarazo y me gusta mucho el chiocolate y se antoja bastante pero cada vez ke lo como me da mucha acidez y reflujo porque sera ke esto me pase??

  14. marel

    Hola a todas las futuras mamis! tengo 13 semanas de embarazo y estoy re contenta!! espero con ancias la llegada de mi bebito! no habia comido chocolate porq habia leido que no convenia por la cafeina, me encanta el chocolate y en algo estoy clara, nada en exceso es bueno!! y no porque a mi me guste el chocolate voy a darle a mi bebito algo que a el le haga daño!! cuiden mucho a sus bebes y denle gracias a mi Dios por esa maravillosa bendicion!! recuerden los excesos no son buenos,, Dios las bendiga grande y abundantemente!! Feliz parto a todas!!

  15. Bianca

    Antes de star esperando a mi Renatito , no me gustaba mucho el chocolate ,preferia mil veces algo salado jeeje pero ahora muero por una tortita de chocolate o un trozito d chocolate aunque sea una vez por semana :D Asi no subimos de pesito :D

    Esperar un bb es una dulzura :D Rico saber que le ayudará a ser un niño mas feliz :D <3

  16. helen

    Hola!!!
    Que alivio con los comentarios,porque me encanta el Chocolate,es una delicia y como estoy embarazada no sabìa si comerlo o nó, ya que en exceso produce aumento de peso por lo que contiene muchas calorìas…. Es muy rico ¡DISFRUTENLO!

  17. CREO QUE COMERE MAS CHOCOLATE =)

  18. Diana

    HOLA CHICAS …

    TENIA LA IDEA DE NO COMER CHOCOLATES PERO QUE ALIVIO EL LEER SUS COMENTARIOS Y SABER QUE NO HACE DAÑO ENGREIRSE DE VEZ EN CUANDO GRACIAS…

    EL SÓLO SENTIR TU BB EN TU VIENTRE ES LA MAS GRANDE E INCOMPARABLE FELICIDAD QUE UNO PUEDA TENER

    DIOS BENDIGA MI EMBARAZO Y DE TODAS LAS FUTURAS MAMAS … :)

  19. cristina

    Hola, que Rico, a mi siempre me ha gustado el Chocolate y ahora que estoy embarazada estaba un poco asustada, pero creo que uno de vez en cuando esta Bien, que rico y que placer comer chocolate.

  20. Joy

    Hay que tener cuidado. Muy de vez en cuando esta bien. Nada mas porque hubo un estudio no confirma que es seguro. Cualquir grupo puede hacer un estudio, hasta puede ser pagada o auspisiada por una compania de chocolates. El bebe es mas feliz cuando la mama le da harto amor y cuando ella tambien es feliz. El ejercicio y las vitaminas ayuda mas que el chocolate para quitar la depression y el mal genio. El chocolate da felicidad y energia temporal por la azucar y la cafeina, pero si comes mucho te causa depression! La cafeina no hace mal en moderacion a un adulto, pero imagina esa misma cantidad que se pasa de tu sangre a su sangre, un bebe pequenito e indefenso. Por lo menos, no coman mucho durante los primeros meses, cuando esta TAN delicado y chiquitito. Dice el medico que es peligroso para el bebe sobrepasarse los 200-250 mg de cafeina al dia cuando estas embarazada. Que mientras menos mejor, pero si deberas no pueden aquantarse sin la cafeina, que 200-250 mg es el tope. O sea, dos tazas de cafe. No estoy segura cuanta cafeina teine una barra de chocolate, quizas es similar a un vaso de coca-cola, 40 mg. Y eso unido a la azucar, y los peligros de diabetes, hay que tener cuidado de mantener moderacion.

  21. Gara

    Hola!yo estoy de 15 semanas y todavia no e sentido a mi bb…tengo muxisimas ganass xa saber k esta aii y komunikarme kon el!
    me gustaria decirle a lety k el sangrado se lo mire su ginecologo, pero que lo del humor es normal. Yo tambien me pelee kon el papa d mi bb porque no hay quien me aguante, un dia estoy bien otro mal… Hay k intentar tener ese apoyo y pasar el embarazo kon tu pareja porque las kosas son mas sencillas y es una etapa preciosa que hay que vivirla con alegria y asi transmitirle eso a tu bebito.
    mucho animo

  22. Sari

    Hola
    mi nombre es sara
    y la verdad a mi me pasaba lo mismo que NELLY..
    durante mis primeros meses de embarazo
    no podia probar ni un bocado de comidas
    pero la verdad ahora que estoy de 5 meses como de todo
    menos chocolates xque me avian prohivido comer cosas dulces
    segun dicen que el bebe te saca las proteinas de los dientes
    trato de cuidarmee
    GRACIAS..

  23. alejandra

    hola mira la verdad me gustan los chocolates pero durante mi embarazo le e agarrado asco a los chocolates no se si sera bueno comerlos

  24. neify

    hola tengo 23 anos, y estoy feliz con mi bebe, pues soy muy glotona y no me resisto a los dulcecitos…

  25. Nelly

    Hola cuando tenia tres meses de embarazo no podia comer nada pero desde el cuarto mes como de todo especialmente los chocolates pero queria saber si era bueno o malo para el bebe,ahora se que puedes comer pero no en exceso gracias por mantenernos bien informadas.

  26. Angelca

    Hola, cuando estaba embarazada lei este artculo y me llamo mucho la atención (mas aparte me gusta el chocolate)asi que lo realice y efectivamente funciona. Tengo dos hermosos bebes y ambos son muy alegres, sonrientes y sociables…aunque, eso si, quede con unos kilos de mas.

    Saludos!

  27. CAROLINA

    EL CONSUMO DE CHOCOLATE Y BEBIDAS OSCURAS PUEDE CAUSAR TAQUICARDIA EN ALGUNOS BEBES MIENTRAS ESTAN EN EL VIENTRE MATERNO.. SOLO ALGUNOS BEBES SON SUCEPTIBLES A ESTOS ALIMENTOS..

  28. Francisca

    no creo eso de que el chocolate enga que ver con los colicos, por que siempre he escuchado y leido que medicamente se desconocen las causas de los colicos

  29. monica

    yo tambien me encuentro embarazada de 13 semanas de embarazo y estoy tan feliz, con respecto al chocalate me encantaba pero ahora no lo puedo ni ver, me producen nausias.
    les cuento que el ser mamá me llena de mucha alegria que dios las bendiga a todas las futuras mamás

  30. monica

    hola

  31. Jenny

    OLA, BNO TENGO 19 AÑOS ES MI PRIMER EMBARAZO Y SIEMPRE ME HA ENCANTADO EL CHOCOLATE TENGO 4 MESES Y 6 DIAS, Y PS AHORA ME ENCANTA MAS EL CHOCOLATE PERO M DICEN QE ES MALO COMER TANTO CHOCOLATE YO KISIERA SABER QE TAN CIERTO ES LO QE M DICEN PORQ NO LE KIERO HACER DAÑO A MI BB NI AHORA NI MAS ADELANTE GRACIAS POR NSU ATENCION PRESTADA Y ESPERO LA RESPUESTA Y OBVIAMENTE PODERLES HACER MUCHISIMAS MAS PREGUNTAS YA QE NO TENGO EXPERIENCIA EN ESTO CUIDESEN Y MUCHAS GRACIAS

  32. JESSY

    HOLA, TENGO 5 MESES Y MEDIO DE EMBARAZO Y ME ENCANTAN LOS CHOCOLATES CON CACAHUATE O ALMENDRAS, PERO ME DIJERON QUE SI COMO CHOCOLATE A MI BEBE LE VAN A DAR COLICOS CUANDO NAZCA Y NO ME VA A DEJAR DORMIR. QUE HAY DE ESO? ES CIERTO QUE LE VOY A PROVOCAR COLIQUITOS??

  33. katty

    cuando como chocolate mi nena se me mueve mucho y es hermoso sentirla y el papa le complace en todo cuando se da cuenta que ya no tengo chocolate corre a comprar ya se inmaginaran estoy gordita pero me complase saber que ella es feliz los gorditos se redusiran despues felicidades a todas las futuras mamitas.

  34. mili

    no es necesario comer una barra entera de chocolate…todo en mucha cantidad es dañino, a mi me encanta el chocolate y como por lo menos tres veces a la semana, pero solo un poco y mi peso va muy bien con 21 semanas de embarazo no tengo ninguna complicacion…felicidades a todas las futuras mamas…

  35. viyuz

    hola tengo 34 semanas de embarazo ya sasi boy de salida y pues es pocas las beses que como chocolate
    boy a tener una linda nena me gustaria que fuera una linda y tierna niña muy feliz creo que es lo primordial de todo…
    besos
    y que todos los bebes del mundo nascan bien
    lindos y felicez


    viyuz

    BKC

  36. liliana

    holaaaa les cuento que es cierto lo del chocolate queria saber el sexo de mi bebe a la semana 16 no se dejaba ver es muy activa y ahora 22 semas y me aconsejaron q me comiera un chocolate cuando fuera hacerm la ecografia y me dio resultado ahora se el sexo de mi beba ……… les cuento q es una linda bebita ,estoy muy feliz con mi bebe , mi consejo es q coman chocolate de vez en cuando , porque las cosas en exceso son dañinas cuidence y cuanden a sus bebes bye bye

  37. lupita

    tengo 7 semanas y cada que como chocolate erupto a cada rato a que se debera yigual si como picante o algo con grasa me pueden ayudar a que se debe plis

  38. narayana

    hola… yo tengo un bebe de ya 1 año 3 meses… pero cuando aun no nacia, yo comia chocolate porque era mi mayor antojo y bueno siempre eh sido fanatica del chocolate… ahora mi bebe es un poco inperactivo y demaciado feliz.
    con decirles que el asta dormido se rie… es tan lindo tener un bebe y mas cuando vive en medio de tanto amor…
    los bebes no son felices por lo que comas o no antes de nacer, si no por el cariño y el amor que uno como mamá les de.
    bueno solo pasava por aqui de metiche
    pero cuidence mamás
    adiosito

  39. laudith

    es vacano estar embarazada yo pase por ese momento y esa niña si se mabia para un lado y para el orto:D :( 3:(

  40. laudith

    :D

  41. Priscila

    hola tengo 24 años y un embarazo de apenas 4 meses y cada vez que como chocolate la panza se me pone dura…( esto me pasa desde hace 2 semanas) y es normal que no tenga antojos casi de cosas dulces me inclino mas por las fruta y ensaladas , puede ser que al bebe no le gusten las cosas dulces porque a mi me encantaban antes del embarazo.

  42. dirley

    hola lety ve al medico pk no es normal ke uno sangre trata de lo posible de no ponerte triste pk esa tritesa la puede sentir tu bb ………… animo son riele a la vida por mas dura ke sea …….procura no tener peleas para evitar esos malgenios pidale a mi dios ke proteja a tu bb de todo mal ke lo tenga con salud , alimentate bn ……….y pues trata en lo posible de solucionar esas indiferencias con tus familiares ………. vas haber ke ese hijo ke esperas va hacer amado por ellos . ANIMO y felicidades pk un hijo es una bendicion de dios .

  43. Lety

    Hola, necesito platicar con alguien tengo 14 semanitas de embarazo y me siento muy triste, pelie con el papa de mi bb, el esta lejos pero ahora siento que la distancia se ha hecho mas grande, me siento muy sola, un familiar esta enojada conmigo por mi bb, otra molesta porque el papa de mi bb no vive conmigo mi papa y hermanos lejos de mi, mi abuelita malita y no puedo contarle lo que me pasa :( nadie me dice cosas lindas estoy muyt muy triste y desde la pelea con mi novio e tenido manchaditos se lo conte y dijo que era mi culpa, aparte e andado de un humor que ni yo me soporto que hago? ayudenme porfavor

  44. dirley

    sonriente

  45. dirley

    hola les cuento ke a mi siempre me a gustado el chocolate en todas las formas ………estoy esperando un hermoso bebe y me han dado mas ganas de comer chocolate y lo disfruto demaciado a la hora de comerlo y yo creo ke eso hace ke uno no este de malgenio ………….bueno en el caso mio yo no soy malgeniada y siempre vivo son riente kien sabe si sera por komer demaciado chocolate ……… soy fans numero uno ..aunk mi suegra me dice ke no koma tanto dulce pork es malo pero le voy adar la noticia de ke no ………………….

  46. diana

    es maalo comeer Salsaa cuando uno esta embarazada ?

  47. monica

    Todo bien, pero en realidad cualquier dulce motiva los movimientos, es una cuestión que tiene que ver con la glucosa, etc.Le pasa a un adulto también, es un energizante.No sé pienso que deberían pensar más, hacer caso al médico que tengan. no se puede andar por el mundo diciendo “coma chocolate y tenga un bebé feliz”, creo que la felicidad es algo más profundo, además cada organismo es un mundo, la diabetes gestacional es peligrosa, al igual que el sobrepeso y sus secuelas en el bebé y en la mamá. Ya sé que una se pone idiota, consentida, insegura, cualquier cosa que le dicen la toma por cierta, pero en realidad si se confía en el médico, porque por algo se le eligió, creo que en todo tiene la última palabra. No sé pero me parecería más sano decir “las mandarinas son geniales para los bebes”, al menos es vitamina C, y no tiene ninguna contraindicación, ni siquiera por sobre-exceso porque es soluble en agua y el organismo la elimina.
    El chocolate dará resultados placenteros, pero tiene grasa, azúcares….no sé, hay que usar el sentido común…lamentablemente es el sentido menos común….

  48. yesica

    en estas 11 semanas de embarazo aun no he deseado el chocolate. antes de quedar embarazada si lo deseaba muchisimo me encantaba pero ahora no puedo ni comer un pedasito. nos los niños siempre estan riendo jugando son activos muy activos es tipico de l etapa de la niñez. creo que las embarazadas somos las antojonas. pero ya hare la proeba cuando mi bebe se comience a mover comere chocolates pero si lo deseo. despues les cuento lo que sucede besos a todas.

  49. Daani

    Hola, tengo 20 semanas de embarazo, y la verdad es que siempre que como chocolate, siento como el bebé se mueve y patea, y se pone re activo.. espero que cuando nasca sea iguaaal … Un beso :)

  50. yeisy andrade

    hola.. eso es verdad del chocolate yo comia mucho cuando estaba embarazada porque mi esposo trabaja donde hacen el chocolate savoy en la nestle y el me traia casi todo los dias y mi bebe tiene 3 meses y super activo y feliz se rie demasiado… haci que las mujeres que esten embarazada coman que eso no les va hacer daño a ninguno de los dos…

  51. marbe

    si tiene toda la razon en mis dos embarazos el unico dulce que me provocaba comer era chocolates y de verdad mis hijos desde que nacieron les encanta reirse por todo y son full juguetones y modestia a parte son bellisimos jajajaj

  52. Ethel

    Me gustan mucho sus respuestas ya que a pesar de tener mi edad siempre tendremos preguntas e inquiétudes gracias por las sugerencias se l’os agradesco de corazon felicidades por resolver mis progruntas

  53. paola

    Bueno en realidad me parece super bien ya q si se trata de q mi bebe sea mas feliz aharia lo q fuera muy buena la investigacion

  54. susi

    hola soy susi yo voy en la semana 15 yo la verdad como chocolate no mucho pero si pero no me gusta k ala hora de aser del bano ago verde no se si eso sera malo para mi bb kiero saber si es malo contestenme gracias

  55. kendra

    ps la verdad a mi no me gusta el chocolate a mi de lo qe mas me da antojo es de las fresas con crema pufff

  56. Alejandra

    Hola Elena la verdad me gusto mucho tu comentario y lo que dicen las demás chicas es cierto, el embarazo es lo más hermoso que me ha pasado lleno de cambios pero hermoso, al igual que tu no tengo amigas y al inicio me sentía sola cuando intentaba comentarle a mi novio en este caso lo que me pasaba no lo tomaba muy enserio y lo único que decía es “ya pasara” y tenía muchos miedos y me estresaba muchísimo pero si pones un poco de parte y te tranquilizas veras que los estragos y cualquier malestar te pasa, aparte debes llevar una dieta alimenticia muy buena y fraccionada eso ayuda a que no te den mareos, ni nauseas, ni ningún otro malestar, tengo 22 años soy muy joven creo que las más joven jejej pero eso no importa, yo tampoco podía tener bebes por un problema en mi útero que me lo iban a sacar a mi corta edad decidí tener un bebe y créanme es lo mas hermoso y gracias a los avances de la ciencia, ahora mi bebe tiene 30 semanas y es un varoncito se va a llamar Nayhell, y lo del chocolate es verdad a mi me dijeron que no puedo comer pero cuando lo hice por que no me aguante las ganas mi bebe se movía muchísimo y me contagio su alegría, asi que coman chocolate pero moderadamente, y sean muy felices = )

  57. roxy

    a mi me parece que algo normal y que una mujer embarazada si puede comer chocolates no creo que valla a afectar al bebe la verdad esque yo soy poca para los dulces lo cierto esque no puedo tener hijos mi novio y yo ya lo hemos intentado muchas veces pero no se ha dado
    la oportunidad sufro mucho por esto porq es logico que una mujer quiera ser madre pero asi nos toca

  58. miica

    jaja ami me dan mas ganas de comer yoggurt cn fruta abaajo pero igual amo los chocolates

  59. zoryvel

    hola yo puedo desir que me facina el chocolate pero no puedo comerlo ya que tengo problabilidad de tener azucar con mi embarazo lo cual significa un riesgo para mi bebe y aunque me facine y a mi bebe tambien ya que se muebe mucho cuando lo como no debo comerlo por muestra salud ,a si que chequeense la azucar usdtd tambien.

  60. suny

    Mi consejo es,que tu cuerpo solo te pedira lo que necesita,te cuento que a mi no me gustaba el choco antes y en mi quinto mes de embarazo me empeso a gustar el chocolate y lo como moderadamente,el mismo cuerpo te dice hasta donde,es por eso que algunas lo rechasan,pq no lo necesitan ya comieron demaciado anteriormente,y asi es con todos los alimentos,como lo que el cuerpo te pide,siempre me gustaron los dulces y durante mi embarazo no podia comer nada que fuera muy dulce ni jugos ni nada…es increible y hermoso tu cuerpo durante el embarazo,solo dejate llebar y elimina el stres,asi te podras consentrar en tu cuerpo y bebe.suerte chicas.

  61. pilar

    hola mi bb y yo entramos a la semana 12 y no sabia sobre el consumo de chocolate pero ami el primer mes no lo tolere hasta ahora pero me intriga un comentario que lei que el consumo de chocolate aumenta las contracciones es cierto

  62. lauramos

    wOow!!!!! Hahhaha q padre artículo… pensé q yo estaba loca y que era mi imaginación sentir como se ponía mi bb como loco cuando yo comía chocolate, ahora veo que no!.. Sin duda será muy feliz haha pero obvio nada con exceso haha como q si es mucha azucar para el pobre bby y no sabe q hacer.. (= Justo en este momento esta cmo loco x chocolatiito q me comí hace rato!!!! SUERTE y si contiene cafeina, pero no tanta no exageren!!!!!

  63. fabiola

    gracias x el informe del chokolate ami nu me kieren dar chokolate xq dicen q me hace daño c me suve el azucar, por la presion y etc, claro q en grandes cantidades si es dañino, alusinen q a mi me dices si kieres chokolate piña nu hay chupa limon jajajja ia hasta colera le e agarrado al limon jajaja pero chevere lo maximo besos

  64. elena

    hola,
    para mi tocalla FELICIDADES!!! yo tambien soy primeriza y mi peque y yo empezamos la semana 28.
    A mi tambien me hubiese gustado que me dijesen todos los cambios que estoy sufriendo. Yo no he tenido muchos vómitos aunque si malestar por las noches los primeros meses y dolor en los pechos, luego cansancio y hasta el punto que tengo agujetas en la entrepierna y me cuesta andar, también me tira la tripa de vez en cuando por el estiramiento del útero, tengo muchísima hambre y a todas horas… y lo que me queda por pasar.
    Pero todo ello merece la pena cuando se empieza a mover y mi tripa empieza a abombarse es genial!!!!!

    En cuanto al chocolate yo por suerte ya me hice la curva y salió negativa con lo que como cuando me apetece pero con cuidado, de vez en cuando y con moderación

  65. laura

    hola que padre q podamos comer chocolate durante el embarazo. pero a mi me dijeron q tambien es causante de tener mas contracciones, sera verdad?

  66. ALEXANDRA

    ES VERDAD EL CHOCOLATE ES LO MAS DELICIOSO Y PASA QUE CUANDO COMO ESTE MI BEBITA SE MUEVE MUCHO HAVECES NO PUEDO NI DORMIR POR QUE SUCEDE QUE MUCHAS VECES LO COMO EN LAS NOCHES Y HAY PERO NO IMPORTA SENTIRLA ES LO MAS HERMOSO QUE ME HA PASADO EN LA VIDA Y NO SE POR QUE ALGUNOS MEDICOS LO PROHIBEN SI MI MEDICO Y NOSOLO ESTE HAY MUCHOS QUE LO ACONSEJAN OBVIAMENTE NO EN EXCESO PERO NO HACE NINGUN MAL AL BEBE DE ESO ESTOY SEGURA MUCHAS VECES MI PEQUEÑA NO SE MUEVE ME ASUSTO UN POCO PERO ANTES DE ACTIVARME Y ARRANCAR A URGENCIAS ME COMO UN CHOCOLATE HABER SI HACE EFECTO Y QUE CREEN SE MUEVE COMO UN TROMPITO LO QUE PASA ES QUE ES MI PRIMER BEBE Y NO SE COMO MEDIR SUS PERIODOS DE MOVIMIENTOS POR QUE HAY DIAS EN LOS QUE SE MUEVE DEMASIADO COMO HAY OTROS QUE PUEDO HASTA PASAR MEDIO DIA O MAS SIN QUE SE MUEVA PERO EL MEDICO ME DIJO QUE ESTO ERA NORMAL BUENO SOLO LES DIGO QUE EL CHOCOLATE ME A AYUDADO MUCHISIMO ADEMAS QUE ES MUY DELICIOSO CONSEJO PARA TODAS COMAN CHOCOLATE JEJEJE

  67. gretchen

    hola amigas tengo 37 anos …y como chocolates es algo ke no puedo evitar…me dicen ke no puedo comer,,pero he visto comentario de ustedes ..creo ke comer un pokito no hara dano..he visto en internet que se puede comer ,el bebe nacera sanito activo y feliz .no lo digo yo lo lei en una pagina de internet un beso cuidense muxo un beso

  68. belen

    Choco choco la la , choco choco te te, choco la , choco te, CHO.CO.LA.TE!!!!!
    Que alegria de noticia!
    Me encanta el chocolate, y os aseguro que cada vez que tomo chocolate, noto como mi Natalia se mueve.
    Siempre lo había pensado.. q si es un alimento que mejora el animo en ocasiones.. por qué motivo iba a ser malo para el bebé… seguro que a él también le levanta el ánimo!!!
    Pues a comer chocolate se ha dicho! Con moderación por supuesto… pero de vez en cuando le daré un poquito de chocolate a mi bebita que todavía no ha nacido y le cantaré la canción del chocolate!

  69. mimi

    esto debe ser cierto mi mama me conto que cuando estaba ebarazada de mi, solia comer chocolates X9, y con razon, ahora me doy cuenta, leyendo este articulo, del por que soy tan sonriente y feliz, es mi caracteristica principal, asi k mamas coman chocolates!, creanme sus hijos seran muy felices!
    XD

  70. Ile

    Tengo 36 semanas y desde el inicio del embarazo he comido un chocolatito de vez en cuando. Mi médico me dijo que puedo comerlo pero máximo uno al día.

    Les puedo decir que cada vez que como un pedacito, mi BB empieza a moverse !! será que desde la barriga ya empieza a experimentar esa felicidad?.

  71. yuleidi_acevedo@hotmail.com

    hola es mi primer embarazo tengo29año estoy muy feliz pero a mi me encanta el chocolate pero cuando lo como lo repito mucho qui siera saber xq sera que el bebe no le gusta a pena tengo cinco semana

  72. Denisse

    Concuerdo con el comentario de Esther, mi ginecologo también me prohibió el chocolate por el efecto de la cafeína. El otro punto importante a considerar es el aumento de peso, lo cual puede hacer que el bebé crezca mucho y dificulte el parto normal.

  73. Esther

    Hola, buen dia,
    Respecto al articulo publicado del chocolate, mi ginecologo me dijo que no podia comer chocolate debido a la cafeina que contenia. porque le hacia daño al bebe. que piensan de esto?

  74. Elena

    Hola tengo 39 años y estoy embarazada d 2 meses y es mi primer bb,m gustaria m dieran consejos sobre como llevar mi embarazo,ya q m encuentro sola por no tengo amigas y m da verguenza ablar del tema con mi marido.

  75. ana

    hola, anterior a mi embarazo mi dulce consentido eran los chocolates, era mi mejor golosina, pero ahora no puedo ni oler el chocolate pues me causa nauseas.

  76. yaz

    hola

    que ricooooooo…. yo tenia la idea de que no podia comer chocolate durante mi embarazo pero si es asi mmmmm que delicia

  77. yosy

    HOla bueno yo soy una persona que me gusta comer dulces pero la verdad nose si me haria dano(dangerous) durante el embarazo???

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