¿Es malo dormir boca abajo durante el embarazo?

embarazada durmiendoLo mejor durante el embarazo es que duermas de lado, evitando dormir tanto boca abajo como boca arriba. Los expertos señalan que dormir del lado izquierdo es la mejor posición tanto para ti como para tu bebé. Esta postura facilita el flujo de sangre y nutrientes a la placenta, y ayuda también a los riñones. Durmiendo sobre el lado izquierdo, el útero permanece también más despejado. Además, así se controla la hinchazón en tobillos, pies y manos.

Con todo, no hay que darle a esta cuestión más importancia de la que realmente tiene. Cuando dormimos, no tenemos control de nuestra posición, pero el cuerpo se va moviendo regularmente para encontrar por sí solo la posición más cómoda, así que no dejes que este tema te obsesione.

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¿Es malo dormir boca abajo durante el embarazo?

  1. dulce solis

    tengo 6 semanas de embarazo y mi doctor dijo que tengo un anti cuerpo ‘c’ quiero saber que le puede pasar ami bb con ese anti cuerpo x que mi doctor no me supo explicar bien que es lo que pasaria com mi embarazo y que tiene que ber que mi tipo de sangre sea ‘b’ positovo

  2. dulce

    hola mi nombre es dulce y tengo 15 años io i mi esposo vamos a tener una nenita y soi primerisa y la vda en esta pagina estoi aprendiendo mucho y qisiera prepararme para tener a mi bebe y k salga saludable o cmo io espero k salga!!

  3. viviana

    ola estoi un poco preocupada creo tener casi 8 semana de embarazo y tengo poco sangrado no se si es peligroso ono

  4. guadalupe gallardo

    hola ayer x primera vez m entere de k voy a ser mama, y eso m tiene muy contenta,

  5. debora

    Teniendo 8 semanas de embarazo,puedo perder mi embarazo, si tuve sangrado sin coagulos?.

  6. silvia

    holaa!!! a todas tengo 10 semanas de embarazo , y durante los ultimos tres dias no he podido dormir bien , no se siento como un vacio en el estomago como hambre, con falta de aire, y grastritis todo combinado no se que es , no logro acomodarme para dormir bien es un dolor en la parte de arriba, que me despierta en la madrugada quisiera saber si eso le pasa a alguna si es normal estoy un poco preocupada

  7. Maria Jose

    Hola soy Maria soy primeriza estamos muy felices yo y mi esposo peroo estoy un poc preocupada porQue yo casi siempre duermo boca abajo mi esposoo se molesta porque dice Que a lo mejor es malo Que duerma asii solo Quiero saber estoo ¿ES MALO DORMIR BOCA ABAJO DURANTE MI HEMBARAZO? =D

  8. johana

    HOLAA BUENOO ENTRAA AKA XQQ TENIIA GANAAS DE SABEER SI ESTAA MAL DORMIIR BOCA ABAJOO, X LO Q VEEEO NOO ES UN PROBLEMAAA , GRACIIAS X SUS COMENTARIIOS , A UNA MADREE PRIMERISAA COMOO YOO CON 19 AÑOOS MEE SIRVEN MUCHOO,PEROO Q MEJOOR Q SACARSEE LA DUDAA CN EL OBSTETRAAA ♥

  9. kim duarte vzla

    Hola! Tengo 10 semanas y tengo igual que todas las chicas del chat que si puedo dormir boca abajo ya veo que sin ningun problema se puede!

  10. lore

    mi pregunta es si la forma en q me agacho con movimientos q hago puedo lastimar a mi bebe puedo afectar algo en su cuerpito tengo 7 y medio y ps es lo q mas me preocupa ya q se me olvida q debo hacerme de cuclillas cuado valla a recoger algo puedo estar tranquila de q mi princesa estara bn

  11. Rosario

    Hola Amigas…
    Mi esposo y yo somos tan felices, gracias a Dios estamos de 11 semanitas y aunque nos hemos llevado mas de un susto, parece que todo marcha bien por ahora. Uyyy leyendo sus comentarios quedo mas tranquila me es tan dificil dormir en estos dias y creanme que hago un gran esfuerzo para no pensar en ello pero en cuanto llega la noche lo unico que quiero es ver la luz del dia ya que anteriormente solo dormia boca abajo tanto mi esposo y yo, siempre nos reiamos porque casi nunca dormimos abrazados porque los dos no podemos dormir y menos boca arriba, ahora con el embarazo ufhhhh pero amo a mi bebito y trato de hacer lo correcto por el, pero hay veces que sin darme cuenta pummm ya estoy boca abajo, le pido a Dios que nos bendiga a todas las mamitas que al igual que yo estamos angustiadas por el bienestar de nuestros bebes, que nos de tranquilidad y seguridad de que todo va a salir bien.
    Yo solo quiero decirles que tratemos de estar tranquilas y pensar positivo (aunque ya se que diran que es muy dificil)… jejeje

  12. mery alarcon

    bueno tina disculpa que t contradiga pero a mi me salia leche aun cuando mi bb no habia nacido y cristi a mi m pasaba lo mismo que a ti te pasa asi k no t preocupes es normal….besos a todos

    y k sus bbs nascaN FUERTES Y SANOS

  13. tina

    buenas yo voi a tener una hija.pero como dise una madre mas ariba.(que a cuanto meses le va a salir el leche)kariño yo creo que despues de nacer tu bebe noooo???creo yo no lo se

  14. marina magali

    hola soy marina… soy primeriza y tengo 3 meses de embarazo, tengo muchas dudas….. la primera es que siento mucho dolor en mi vientre como si quisiera bajarme la menstruacion…. la otra… es que noce en que mes me sale la leche del pecho…. y la otra si es malo que fume en el embarazo…. gracias por escucharme y espero una respuesta.

  15. Alesita

    Hola!! yo tengo 6 meses de gestacion y duermo boca abajo aun, he tenido chequeo constante y todo marcha con normalidad, el bebé esta bien, parecera raro pero me cuesta dormir de lado y boca arriba, a pesar de que me recuesto en esas posturas estando dormida me volteo y por la mañana despierto boca abajo sin malestares ni dolores de ningun tipo. hasta pronto! saludos de mi parte y de mi creatura Üü

  16. claudia

    estuve pintando puertas y ventanas tengo 17 semanas esto puede afectar a mi bb

  17. CRISTI

    HOLA YO TENGO 7 MESES DE MI PRIMER EMBARAZO TENGO VARIAS DUDAS SOBRE UNA DE ELLAS ES SI ASER BARIOS ULTRASONIDOS ES MAlO IGUAL SIES NORMAL LA SALIDA DE LIQUIDO DE LOS PECHOS ME PASO APENAS UNOS DIAS..GRASIAS POR ESCUCHAR.

  18. Sandy

    Yo tengo casi 34 semanas y duermo de lado derecho y boca arriba porque a Mauricio mi bb no le gusta cuando me acuesto de lado izquierdo, comienza a patiarme hasta que cambio de posición.

  19. luis

    gracia a dios y a la vida amor me siento muy orgulloso de ti y de nuestro bebe…te quiero y quiero que seas feliz …te amo gracias a sus consejos todo va mucho mejor …

  20. alexandra

    pues no kreo ke sea malo dormi boca abajo yo hasta el ultimo dia
    ke fui a sanar dormi boca abajo y nacio muy bien y sanito mi bebe y es super vivo no tiene nada ke ver la forma en la ke uno duerme tengo una prima ke tambien ella dormia boca abajo y hasta el ultimo dia ke sano de su bebe igual ke yo y no le paso nada y todo mundo me decia ke lo iva ahogar ke no se ke tanto . pero ps cada kien tiene opiniones diferentes . y pasa lo ke dios decida

  21. deisy

    hola es mi segundo embarazo y gracias a dios nunca e podido dormir bocabajo no se porque pero siempre desde que estoy embarazada me siento cómoda durmiendo sobre mi lado izquierdo.

  22. hola, aveces tengo dolores bajo el abdomen y flujos vaginales amarillo claro. estuve en tratamiento peor varias semanas , se me han reducido un poco pero no por completo. que puedo hacer?
    ademas tengo temor de que mi bebe salga desforme…

  23. pamela

    hola mi hermana esta embarazada tiene 3 meses y al pareser esta con deprecion la e escuchado peliar con su pareja disiendole que no quere al bebe que se arepiente le hace mal al bebe eso necesito una respuesta urgente

  24. andrea

    hola chicas estoy feliz de mi primer embarazo es lo mas hermoso que me a pasado en mi vida tengo 20 años y es mi primer bebe estoy super feliz le pido a dios que mi hijo venga con mucha vida y salud y felicidades a todas esas mujeres que van a tener un bebe igual que yo

  25. gloria

    Hola tengo 17 semana de enbarazo y duermo boca abajo es malo eso ?

  26. yesenia elizabeth ortiz

    necesito saber que le sucede a mi bebe si duermo boca a bajo tengo 3 meses de embarazo,aunque he dejado de hacerlo es mi postura favorita

  27. daniela

    ola estoi x cumplir las 39 semanas no me qeda nadaa en realidad y mi bebe es niñita le boi a poner ashley
    bueno a mi me cuesta un monton poder akomodarme en la cama sobre todo de noxe uuufm es un caos ke me patea si me gano del lado isqierdo y del derexo lo mismo y si me pongo de espalda tambien no me deja ni dormir en realidad por eso ando cansaada en el dia..esta x nacer mi beibii y les rekomiendo ke duerman de lado iskierdo mi matrona me lo akoncejo..aunke sea inkomodoo… cuidence!!! baiii

  28. wulianny cedeño

    hola.. chiksss tengo 4 meses de embarazada ystoy muy contenta xk es mi primer bebe… quiero decirle q star embarazada no es malo.. es mejor star orgullosa de dar vida que matar….

  29. luxx

    hola chicas!! que rico compartir tantas experiencias,yo amo dormir boca abajo (26 años)se imaginan!!!pero desde que quede embarazada no he podido encontrar una postura comoda, si me acuesto boca arriba me da un dolor horrible en las piernas que me dan ganas de gritar del dolor,y del lado izquierdo, la bebe no le gusta, no se que hacer!! y pensar que todavia me faltan 3 meses!!pero lo mas bueno de esto es que es una chiquitina.

  30. Cecilia

    tengo 5 meses no podia dormir dos dias que voy a hacer y quiero dormir bien descansa!

  31. karina

    afecta cuando estoy sentada y mi bebe se encuentra en la zona del bajo vientre, por que me a pasado en ocaciones que estoy acostada y me siento el bebe se empìeza a mover sera por que se aplasta y al volverme acostar se deja de mover igual me da cosa sentarme mucho ¿o es normal?

  32. esme

    oOla tengo 7 meses de embarazo son gemelitos y quiero saber si es cierto q el te de canela aborta por q me lo an dicho y yo no creeo en esoo grasias

  33. maria

    hola;
    estoy embarazada por primera vez y estoy de nueve semanas y tambien de boca abajo es la unica manera de la que estava comoda dormiendo; pero el ginecologo me recomendo dormir del lado ezquierdo utilizando un cojin entre piernas… el primer dia ha sido incomodo pero el dia siguiente ya dormi un poquito mejor i asi hasta que ahora descanso mas que cuando dormia boca abajo

  34. ANGELINA

    hola tengo 4 meses Y ME GUSTA DORMI BOCA ABAJO PERO ME DISEN TABN KE ES PELIGROSO KE DEBO ASER …….

  35. lola

    mi preocupasion es k tengo tres meses de embarazo y duermo boca abajo todos me dicen k le hace da;o al bebe pero me es incomodo dormir de otra manera ademas soy primerisa

  36. Dunia

    Hola a todas,yo estoy de 26 semanas y a veces duermo boca abajo y pense que podia pasarle algo al bebe pero cuando fui a mi ginecologo le pregunte que si era malo y me dijo que no era malo ya que los niños saben protegerse bien dentro de la bolsa pero que recomiendan dormir sobre el lado izquierdo ya que el niño descansa mejor y le llega mejor el oxigeno por la placenta asi que no hay que precuparse de nada si dormis boca abajo tanto de 30 semanas como de 8 semanas ….y a las que preguntan si es normal que a los dos meses no se les nota la barriga deciros que es completamente normal ya que el niño no empieza a coger 1 kilo de peso hasta los 6 meses y medio que son 26 o 27 semanas mas o menos yo estoy de 26 y apenas se me nota.un saludo a todas

  37. MINELVA

    YO TENGO 6 SEMANA DE EMBARAZO Y ME DA MIEDO DORMIR BOCA ABAJO NOC SI LE HARAS DAÑO AL BEBE

  38. Cecy Garcia

    Yo tengo 6.5 meses y mi bebe no me deja dormir del lado izquierdo, siento que se me encaja. Solo puedo dormir boca arriba y del lado derecho…mi dr me dice que duerma como mi bebe se sienta mas comfortable … Que no me obsesione de que lado tenga que dormir… Nuestro cuerpo es sabio y el bebe sabe como acomodarse…. Nuestras mamas y abuelas dormian como querian y aqui estamos !!! Mmmm si no fuera por tanta information que hay en internet no nos complicariamos tanto…!!!

  39. sandra

    hola tengo 20 semanas de embarazo ,,mi bebe se mueve solo cuando me pongo boca arriba por que sera ??????

  40. debora

    hola tengo 2 meses de embarazo y aun no me crece la panza y es normal grcias

  41. veronica nsegue

    Hola, tengo 34 semanas y apenas duermo de noche por que se muve demasiado, es peor dormir de lado lo siento siempre como si me estuviera haciendo cosquillas.

  42. mariana

    yo tengo 36 semanas de embarazo y trato de dormir de lado pero en cuanto me duermo profundamente mi esposo dice que me acuesto boca abajo se lo mensione a mi ginecologo y me dijo que no ahi ningun prloblema ya que el esta en su saco y no lo aplasto ni nada malo cuando duermes hacia arriva por que el bebe se acomoda hacia abajo y alenta la circulacion y le llega menos oxigeno al bebe espero les pueda servir mi informacion un beso y felicidades a todas las mamis

  43. DANIA MARTINEZ

    HOLA TENGO 5 MESES DE EMBARAZO Y MI PREGUNTA ES QUE DAÑO PUEDO ASELE AL BEB AL DORMIR BOCA ABAJO :)

  44. taren

    hola kiero saber sies malo dormir boca abajo tengo apenas ocho semanas de embarazo y toda mi vida e dormido boca abajo ahora me es un poco incomo dormir de lado les agradeceria mucho k me contestaran gracias….

  45. Jennifer

    hola, yo tengo 32 semanas de embarazo y me es difícil dormir ya que se mueve mucho y me empuja las costillas, bueno ami no me duele si no me causa cosquillas y me da la risa jeje…… suelo estar mucho boca arriba y es ahí cuando la siento mucho y siento que me empuja las costillas el lado derecho y tengo que ponerme la mano tratando de acomodarla por que aveces no aguanto y me da por reírme XD por otro lado siento su cabeza cuando la mueve como si estuviera diciendo NO jaja mi nena ya esta de cabeza y siento que empuja y aveces mueve tanto su cabesita que me dan ganas de orinar a cada rato.

    cuando voy a dormir no me queda de otra que ponerme de lado y así logro almenos dormir sin problemas, dicen que dormir de lado izquierdo es mejor pero yo no puedo no se si es la costumbre o no se pero duermo mas de corrido di es que estoy del lado derecho.

  46. karen

    hola tengo 7 semanas y me gusta estar mucho boca abajo
    me da miedo espicharlo o algo asi

  47. Reny

    Hola soy mama primeriza y tengo 20 semanas de embarazo
    Y últimamente me duele mucho mi pancita en la noche
    Después de ke me levando de un ligero sueno … Yo trato
    De dormir de la lado izkierdo pero ahora me esta molestando
    Ese dolor y la verdad no me gusta ….. Ke me recomienda se los voy a agradecer …….

  48. eridania de la rosa

    tengo ocho semana de embarazo y quiero saber si puedo seguir dormiendo boca a bajo y por que no se me nota la barriga.

  49. Esperanza

    Tengo 7 semanas de embarazo y me gusta mucho estar boca abajo ya sea leyendo o simplemente viendo t.v eso daña a mi bebe? Estava leyendo y poes vi un peqeño parrafo donde decia qe si. Ayudenme porfa qiero saver si daña esto a mi bebe. Gracias.

  50. kateryn

    hola tengo 5 semanas de embarazo estoy muy contenta, pero estoy preocupada por que he dormido boca abajo todo este tiempo, no se si le puede causar daño al bb.

  51. BIBI

    TENGO 24 SEMANAS DE EMBARAZO Y LLEVO COMO UNA SEMANA DURMIENDO BOCA ABAJO SIN DARME CUENTA KIERO SABER SI ESTO LE PERJUDICA A MI BEBE Y QUE RIESGOS HAY ESTOY ASUSTADA POR K ULTIMAMENTE NO SE ME HA MOVIDO.

  52. jozhe angel maria leticia

    hola soy claudia tengo 21 semanas y mi mejor manera para dormir es boca abajo pero no se si es malo para mi bebe

  53. Veronica Rodriguez

    Hola mira tengo 9 semanas de embarazo y yo duermo boca abajo es malo para mi bebe? ya que no puedo dormir boca arriba y si me preocupa saber si no lo estoy aplastando
    tambien quisiera que me dijeran si es normal que no sienta a mi bebe habeces siento piquetitos en los ovarios eso es malo? mi doctor me dijo que comiera higado moderado pero en estos dos dias he comido mucho higado y lei que comer demasiado higado era malo para el bebe,solo quiero que me puedan informar si en relalidad pueda afectar eso para el buen desarroyo para mi bebe es mi primer embarazo y la verdad si me preocupa todas esas dudas mucho se los agradecere si me pueden orientar.

  54. Jazz

    hola acabo de encontrar este sitio y me parece muy bueno…=D….ahora estoy esperando mi primer bb y estoy muy emocionada…=)…ya tengo 20 semanas y mi pregunta es si afecta en algo a mi bb si prefiero dormir del lado derecho?.. ya k me siento mas comoda…

  55. Ysabel

    Hola tengo 10 semanas de embarazo y mi pregunta es si uno duerme boca abajo aplastaria a mi bebe, y a los cuantos meses los bebes se mueven, por que aun no siento mucho.

  56. maria

    Holaa yo estoy embarazada de 2 meses pero quisiera saber si es malo dormir boca abajo?? peroO la verdad yo duermo asi y me siento muy cómoda asta descanso mejor que bocaarriba y de lado, aah y también otra cosa tengo 2 meses y aun no siento ningun síntoma, será normaal eso??? estoy muy preocupada sobre todo porque es mi primer embarazo y solo tengo 15 años espero y puedan contestar a mi pregunta porfavor

  57. pamela

    hola tengo apenas mi primer mes de embarazo y duermo de lado aveces quiero dormirboca abajo pero me da miedo y no lo ago por que quiero cuidar mucho a mi bebe

  58. suly

    hola tengo 20 semanas de embarazo y duermo de lado izquierdo toda la noche pero me da un dolor de ese lado es malo para el bebeo solo es un dolor normal

  59. danii

    hola apenas tengo un mes o apenas voy a cumplir mi 1er mes de embarazo y duermo boca arriba pero con las rodillas dobladas hacia arriba por que me da miedo estirar mucho mi vientre, todavia no tengo pansita, en que posicion debo dormir?

  60. yuli

    Hola a todas las madres nosotras podemos dormir del la forma en que no nos moleste el bebe el nos indicara si esta incomodo o no asi que disfrutemos nuestras barigas sin preocuparnos por el dormir.

  61. marlene

    no se preocupen por la manera de dormir yo estoy de 31 semanas y a estas alturas de mi embarazo la mejor manera es la el bebe te deje porque te patea las costillas y te duele muchisimo asi que es para ustedes demaciado pronto determinar la mejor postura para dormir. Mucha suerte a todas mamitas!!!

  62. viviana

    Hola, yo tengo 30 semanas y mi bebe no le gusta cuando me acuesto de lado derecho ni de lado izquierdo, empiea a patalear q no me queda de otra que acostarme boca arriba

  63. katty

    hola estoy de 29 semanas y solo puedo dormir boca arriba , bueno estube investigando y salio ke es malo dormir boca arriba, bueno respondanme porfavor kisiera saber como puedo dormir … xq de lado es como si aplastara al bebe . no se como dormir , ayudenme.

  64. Manon

    hola, yo tengo 18 semanas de embarazo y hasta ahora duermo boca abajo no me acomodo de otra forma y aunque le pregunte a mi gine y ella me dijo que no existe ningun problema para el bb pues esta en su bolsita y esta protegido me comento que solito el bb me hiba a pedir dormir en otra posicion mas adelante, asi que no me preocupa el daño peeero si quisiera saber si tendria algun problema con el parto debido a que no se acomode el bb en el canal o algo asi!! saludos!!1 y felicidades a todas las futuras mamas!!

  65. ALEJANDRA

    HOLA!!!TENGO 20 SEMANAS DE EMBARAZO Y ES MI PRIMER BEBE Y ESTOY MUY FELIZ!!!.POR LO TANTO TENGO UNA DUDA, ES MALO DORMIR BOCA ARRIBA..

  66. karen bautista garcia

    holaaa me llamo karen y tengo 15 años tengo un embarazo de 5 meses pero tengo la panza muy chiquita es malo?? diganme porfaaa estoy preocupada

  67. Melody

    Hola tengo 4 meses y aun ke intento dormir de lado izquierdo me duermo y amanesco boca abajo pero no echo todo mi peso sobre el vientre si no una pierna entre la cama y mi vientre es estraño pero kreo ke asi no le hago daño a mi baby!

  68. tamara

    hola!!est0y de 16 semanas y m pasa lo mismo se me hace dificil dormir,pero trato de dormir de costado se me hace mejor creo q es la mejor posicion besos

  69. caren

    hola estoy de 28 semanas d mi segundo hijo y la verdad q no puedo dormir en otra posicion q no sea boca arriba estuve leyendo y vi q no era recomendable y la verdad q noc q hacer!!!

  70. leidy

    Hola soy leidy.tengo 8 semanas de embarazo estube una caida voca abajo.me ise la sonografia y el bebe no tiene latido.que pasaria ahí,no lo quiero perder.

  71. angelina

    felicidades a todas ,apuesto que disfrutan al igual que yo esas pataditas que te avisan que cambies de posicion.es algo magico,estoy ansiosa por tenerlo entre mis brazos

  72. angelina

    voy a cumplir cuatro meses,es el primer embarazo.ha sido maravilloso, yo creo que no hay que ser paranoicas el bebe te avisa lo que le incomoda o no,

  73. paola

    hola tengo casi 2 meses de embarazo y estoy con licencia por deprecion tengo problemas en mi trabajo y por ese motivo estoy muy nerviosa mi licencia se termina en 3 dias y tengo muchos nervios de que no me den otra ya que no puedo bolver ami trabajo lo odio, y tampoco lo puedo perder… mi pregunta es mi estado de nerviosismo le hace daño ami bebito???? gracias…

  74. leda

    hola tengo 15 semanas de embarazo y hasta ahora e podido dormir bien ahora se me inflama mucho el estomago y todavía no siento a mi bebe soy una mujer de alto riesgo

  75. MEI

    HOLA OYE YO TENGO 13 CEMENAS CUANTOS ECES SON????????????? ZOY 1RIZA TENGO 18 AÑOZ SIENTO Q NO C M NOTA LA PANZA Q N C MUEB Y M DA DOLO DE VIENTRE COMO COLICOS AYUDEME A SABER Q Y ZAQNME DE DUDA PLIZ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ felizidadez a todas eh zuerte¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ bye…………….

  76. Chachita

    hola creo que tengo 5 semanas de embarazo y no se de que lado dormir todavia duermo boca abajo sera malo para mi bebe por si estoy embarazada ?

  77. ana

    bueno en mi opinion creo q no es correcto dormir boca abajo si estas emabarazada es que no puede ser q el bebe q esta ya formado se sienta bien,ahora pues esos dias primeros okey pero luego considero sin bariar amigas mias que no es correcto!!

  78. lucia

    mi pregunta es que mi posición más cómoda para dormir es bocaabajo, estoy de 19 semanas pero creo que ayer cuando me tumbé hacia abajo, la notaba mucho y a la bebe le incomodaba por eso , pude aplastarle? oyes tantas cosas….

  79. yuruani

    hola soy mama primeriza todavia no tengo pansa y me molesta de todos modos dormir boca abajo y eso que esa siempre a sido mi posicion nno es muy tenprano para que me moleste dormi asi

  80. katiusca

    hola soy primerisa tengo 1 mes y medio y siempre duerdo boca abajo es q no puedo dormir si no es boca abajo y inyento dormir de lado y aparesco al dia siguiente boca abajo xfa cuando puedan me respondennnnnnnnnnnnn plisssssssssssssssssss soy katty bueno asi me dicen

  81. norelly

    hola tengo 7 semanas de embarazo , constantemente tengo dolores bajos ¿ esto es nomal? ¿ son sintomas de aborto?
    no se x q son los dolores

  82. sandra

    vamos aver yo tengo dos nenes y esoy embarazada del tercero se puede dormir como una este mas comoda y para las que duermen boca avajo llegara el momento en el que el cuerpo les pida ponerse de lado o boca arriba,yo en cada embarazo e dormido como e querido y mis hijos no an tenido ningun problema eso si yo apartir del tercer mes lo de dormir boca avajo no podia no porque pensara que le iva hacer mal al bebe si no porque yo misma notaba que prisionaba al bebe y no me sentia comoda

  83. yenister

    hola soy madre primeriza tengo 11 semanas de embarazo y la verdad yo duermo de maravilla,,derrepente amamezco durmiendo de guatita pero,,no siento dolor..con respecto a los sintomas,,yo me incho mucho…me duelen las partes de las caderas..y me da mucho sueño pero todo eso es normal en el embarazo yz que son cambios que el cuerpo tiene ,,al llevar una vida en el vientre,,,felicidades a todas las madres y disfruten de su embarazo..

  84. eliana

    hola soy madre primeriza estoy en el septimo mes.. bueno yoal contrarios de otra mamas… no puedo dormir con muchas almohadas porq siento q me molesta la columna… asi q duermo solo con dos almohadas y una entre las piernas me resulta mas comodo… y boca abajo dormi siempre pero ahora no puedo por mi panza.. es muy incomodo… cuando duermo boca arriba mi beba se mueve entonces selo q esta incomoda… me resulta mas practico dormir de costado… suertes a todas las mamas… bendiziones…

  85. yanina

    hola tengo un mes de embarazo y queria saber si me hace mal dormir boca abajo

  86. noiraly

    tengo 14semana de embarazo.yo quisiera saber si es normal poco sentir al bebe soy primerisa y tube una perdida hace poco.y tengo embarazo de alto riesgo duermo bien de lado izquierdo un poquito boca abajo m da un poco de dolor de cabeza..gracia y felicidades a todas las futuras madres…

  87. katherine

    hola…. Tengo 9 semanas de embarazo pero me lleno de gases con facilidad y no me dan achaques(vomitos mareos nauceas etc) solo siento los pezones sencibles los senos hinchados y sueño.

    Es normal q pase eso???aaa y el cabello se me cae en abundancia.

  88. sole

    estoy de 7 meses y no hay posturas mejor o peor lo bueno del embarazo es sentirse bien y disfrutar de ello

  89. vanesa

    hola!! estoy de muy poquitas semanas y queria saber, porqe tengo como muchos dolores en la panza grax

  90. aury

    hola ps yo tengo 11 semanas y no puedo dormir de otra forma que no sea boca habajo y con una pierna arriba y no me molesta pero si me da miedo pero ahora tratare de hacerlo de lado lo que a mi me hace sufrir mucho es la gastritis suerte

  91. julyssa trujillo

    yo quiero saber cuanto tengo que dormir durante el embarazo? yo estoy durmiendo como 12 horas diarias….

  92. INGRID

    sean felices y disfruten su enbarazo q es unico ,siempre pidan a DIOS por sus bebes y nunca se arriuesgen ,siempre piensen en lo mejor para el bebe*solo esta alli x poco tiempo , demosle la mejor estadia posible ,duerman como lo recomienda el especialista osea lado isquierdo , y otro tanto del derecho pero con la barriga ya notoria para nada de boca abajo …es como un munekito precionado.LES DESO LO MEJOR YO ESTOY EN MI MES FINAL*

  93. libi

    hola estoy embarazada ,tengo aprox.10 semanas y me da mucho dolor en el vientre y kisiera saber si eso es normal y q puedo hacer para aliviarlos xq casi no me permite trabajar,,,y me tiene muy preocupada ya q es mi primer bebe……..

  94. erika

    hola
    tengo cuatromeses y mrdio y tengo nauseas,meda temperatura y mesiento cansada sin ganas de comer como puedo hacerle para que se me kite eso.

  95. luz caballero

    hola es mejor dormir de lado izquierdo primero hay que pensar en la comodida del bb despues el de nosotras xq es nuestra obligacion de cuidar al bb ok… y felicitaciones madres…

  96. elisabeth

    yo tambien me echo de lado y muchas veces me despierto boca abajo y estoy de 8 meses no es malo para el bebe un saludo cuidaros

  97. yaliska

    bueno yo estoy acostumbrada a dormir boca abajo y mi mama, y mi esposo simpre viven pendientes cuando duermo por eso hagan lo correcto pero tampoco te compliques por eso. suerte con tu embarazo…

  98. Geraldine

    Bueno la verdad es que a mis 34 semanas me ha costado mucho permanecer de lado izquierdo, creo que la mayoria de mi embarazo lo he pasado boca arriba y nada me despierta el ir al baño, y me siento incomoda por que algunas veces no puedo ni dormir y la pereza es super notable :(

  99. alicia alvarez del castillo

    la pocision boca abajo ..no es mala..el cuerpo es sabio y si algo esta mal te va a doler…hay kienes no tienen molestia alguna los primeros meses..en mi caso ..me sentioa inflamada y con dolor en el vientre lo que me impedia dormir asi, pero conosco kien si lo hizo y no paso nada malo…eso de ke nacen con la cabeza aplastada lo dudo..tu ginecologo lo veria mal en los ecos y te lo advertiria…..es una idea absurda…y si es cierto que puedes quedar con prblemas para embarazarte si no te cuidas despues del embarazo porke tu matriz puede voltearse..lo cual se quita con una operacion o si conoces alguna de esas parteras antiguas que lo pueden hacer mediante masaje….asi quede embarazada yo…..saludos!

  100. xhiu

    en resumidas cuentas es malo dormir boca abajo x q la verdd se me hace una posicion al menos para mi muy comoda, q saben al respecto, se puede o no se puede tengo 14 semanas y soy primeriza.

  101. alexandra

    ola a todas yo tengo 8 meses y duermo perfectamente mejor q en los primeros meses,pero en estos dias estaba super canasada cansada y me acoste del lado zquierdo como siempre y cuando desperte estaba boca abajo,q mal me supo por el bebe……

  102. brenda

    hola yo ya tengo 7 y medio de embarazo y puedo dormir muy bien en cuanto alas posiciones el bebe te hace saber si no esta comodo de todas formas si tu sientes incomodidad o dolor intenta de otra manera.grasias

  103. marelly

    hola! tambien soy primerisa en esto del embarazo y sin saber que era la mejor manera de dormir del lado y hacia la izquierda y con una almohada en mi panzita y en los pies mi propio cuerpo e pidio desde el primer dia dormir asi, y es mejor por que duele menos la espalda.

  104. rut

    Hola tengo 11 semanas de embarazo y no puedo dormir por que solo puedo dormir boca abajo pero me da miedo lastimar al bebe, y ademas durante el dia me dan unos colicos orribles al rededor del pecho y la espalda son insopotables que puedo hacer estoy desesrada

  105. fernanda

    holaa yo fernanda tengoo 2 meses de embarazoo y kierooo saber ke pasa kuandoo me acuesto boca abajoo y tengoo 2 meses

  106. betty

    hola bueno mme gustaria mucho k me puedieran dar algunos consejos ya k sere madre primerisa y apenas llebo 1 mes y estoy empesando a sentir varios sintomas
    como los puedo controlar?????

  107. laura

    un ginecologo llamado russell turk dice:

    ” Aunque dormir de lado (sobre todo del lado izquierdo) es lo que más se recomienda, también puedes dormir boca abajo, sobre tu pancita, si es que no te resulta incómodo. El tema de cómo es más seguro dormir durante el embarazo se centra sobre todo en que haya un flujo óptimo de sangre y nutrientes a la placenta y al feto. Algo muy importante es que el peso de tu útero, cada vez mayor, puede presionar directamente las largas venas que regresan la sangre desde tus piernas a tu corazón. Los efectos más notables ocurren cuando la mujer se acuesta boca arriba, sobre su espalda. Si sientes que te falta el aire o tienes agruras, sobre todo en el tercer trimestre, levantarte un poco con almohadas para estar en una posición más “sentada” podría ayudarte. Recuerda: ¡la comodidad también es importante! ”

    yo les digo que me parecia muy dificil pero probe acostandome de lado y con una almohada entre las piernas y ha mejorado todo, el peso del utero, el bebe y demas se distribuye mucho mejor y lo unico que me levanta es cuando me dan ganas de ir al baño :)

  108. ruth

    hola!!!! mi problema esq ya tengo 23 semanas de embarazo pero yo no puedo dormir de otra forma ke no sea bok abajo pero llevo intentando dormir de lado como dos meses pero no puedo debido a eso m duele muxo la espalda baja ke puedo hacer para aprender a dormir d lado…..
    ayudenme porque como mi bebe ya esta grandesito no puedo dormir bok abajo porque siento que el se siente incomodo y pobrecito pero no descanso bien y paso con sueño en el dia…..

  109. Irene Ranirez

    Hola tengo 23 semanas de embarazo y tambien mi problema esq me acuesto de lado para dormir y termino durmiendo boca abajo pero no es problema mi bb me da pataditas si esta incomoda y trato de buscar una mejor postura y algunas veces si me duermo de lado creo escuchar el corazon de mi niña pero si tu tienes alguna duda sobre el tema de como dormir consulta con tu medico el te dara un mejor consejo.

  110. AIDA

    Hola soy Aida tengo 8 meses de embarazo y poco a poco vas descubriendo la mejor manera de llevar un embarazo feliz hay muchos mitos que solo nos asustan,mi recomendacion es informarte pues encuentras todo en el internet, disfruta tu embarazo, lo canzado biene despues pero con felicidad, suerte….

  111. fanny

    hola, yo tengo casi 7 meses de embarazo y duermo boca abajo.me es imposible dormir de lado.
    pero todo el tiempo tengo miedo de que le puede estar pasando a mi bebe.

  112. pilar

    hola quiero saber si dormir boca abajo puedo hacerledaño al bebe tengo 18 semanas gracias es la unica forma q puedo dormir mejor gracias

  113. heidi32

    ES NORMAL QUE SI DUERMES DE COSTADO PUDES LLEGAR A OIR LOS LATIDOS DEL CORAZON DEL BEBE?

  114. DANIELA

    holas, bueno yo ya tengo un poco mas de 8 meses, no estoy durmiendo prácticamente nada, me da demasiado calor, y no puedo acomodarme bien, de lado me pesa mucho la barriga jejjejeje y boca arriba pues como que me falta el aire, que puedo hacer para dormir mejor???? grasis

  115. alicia mendez

    dormí de costado y del lado izquierdo es lo mejor para vos y el bb, boca arriba cuando estás de más meses le puede hacer mal a tu bb

  116. Ericka

    HOLA TENGO 6 SEMANAS DE EMBARAZO Y COMO NO SABIA SALTE DE LA TINA DE UNA CAMIONETA Y ME DOLIO EL VIENTRE, ME DA MIEDO POR QUE TUVE UN ABORTO HACE 3 AÑOS.

    GRACIAS

    SOLO KIERO SABER QUE MI BEBE ESTE
    BIEN

  117. Ericka

    Hola, mi problema no es la dormida, si no de que tuve un aborto hace 3 años y ahora tengo 6 semanas de embarazo y como no sabia salte de lo alto de una camioneta y me dolio el vientre, pero no sangre, solo quiero que mi bb este bien. gracias

  118. ana maria

    aaaaaaa y otra cosa me da mucho sueño y si duermo de dia en la noche no duermo si no 4 horasy si no no duermo

  119. ana maria

    hola…. yo voy para 3 meses me incomoda dormir de lado pero bocarriba y boca abajo me encanta pero siento q el esta mal acomodado.

  120. yessika

    hola…! yo tngo 7 meses y si la posicion en que estas no le gusta a tu bebe el o ella te lo hara saber con unas pataditas..!! en mi caso unas patadotas jeje..!

  121. margaret

    hola yo tengo ya 8 meses y mi bebe esta casi al nacer en cuanto ah lo de dormir no importa del lado q te acueste obligado si el bebe esta incomodo te tendras q cambiar de posicion porq te da patadas el solito para q te de vueltas, es lo q mi bebe me hace ami gracias bye

  122. lindsay monroy

    yo tengo 4 meses de embarazo y medolia muchisimo aespalda y me puse como 10 minutos boca abajo pero desde ue lo hiceme due no sle el estomago y el bebe no
    se mueve sera que le hice algo malo estoy muy preocupada
    ayudenme porfavor

  123. krito

    hola estoy en mi semana 14 y siento mucha incomodidad para dormir, me encanta dormir boca abajo pero ya siento que algo me hace mucha presion, de lado me duele, la verdad me sinto muy incomoda para dormir, no logro descansar bien. gracias

  124. kenia

    es mejor dormir alado izquierdo porque el higado esta al lado derecho y te puedo comprimir y dar dolor y es mejor se siente bien dicen que el utero pasa mas que el higado y ahora con un bebe dentro

  125. mariyen

    yo t aconsejaria lo mismo porque tu embarazoes de muy poco tiempo y el bebe todavia es muy debil y puede pasar algo fatal asi que ve y consulta con tu medico… adios

  126. flor

    Mi doctor me dijo que los dolores del vientre son por que el bebé esta creciendo, pero aun asi ve a checarte

  127. anonimo

    hola no llevo ni un mes de embarazado y hay veces que no tengo dolores de barriga eso es malo gracias

  128. yuliana rangel

    bueno sobre si dormir bocabajo se trata . A mi el doctor me dijo que todavia podia dormir como quisiera porque aun mi bebe es muy chico ustedes que opinan?

  129. yuliana rangel

    hola boy hacer madre por primera vez. solo tengo cuatro meses y quisiera que me echen la mano para saber que ba ser.

  130. Araceli

    hola! yo busco respuesta a estos comentarios voy para 4 meses y como me duele la columna se me hace mas comodo dormir boca arriba pero mi mamá me dice que no es bueno por que aplasto al bebé y que ella escucho un comentario de que un bebe nacio con la cabecita aplastada por que asi dormia su mamá, y eso me incomodo mucho. solo espero no tener ningun problema con eso….he intentare dormir como se aconseja.

  131. maritza

    yo pienso que lo mas comodo es dormir de lado con un cojin en el estomago y las pirnas un poco altas….

  132. Mireya

    soi futura madre primeriza tngo menos d 1mes y no se como dormir duermo boca arriba xq creo q como sta chiqito no existira problema alguno eso es correcto

  133. valeska

    no e smalo …los primeros meses pero igual hay mejores recomendaciones

  134. virginia

    hola, soy primeriza y la verdad es que intento dormir del lado izquiedo, es mas cuando me acuesto la postura para dormir es esa pero cuando m levanto siempre estoy del lado derecho. no es malo no?

  135. maria

    mi familia dice que dormir boca abajo puede asfixiar al bebe y boca arriba se asfixia la madre

  136. sandra

    http://espanol.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071017055739AAmYOWr

    Es como cuando decian que antes en tus dias no podias nisiqiera correr, yo voy en mi semana 16 y sigo durmiendo asi porque el bebe esta adentro de la placenta, al la que le va a incomodar es a ti no al bebe

    cuidate, felicidades y suerte :D

  137. yosy

    wow awww es increible?

  138. Marie

    Mi abuela me dijo que no era bueno acostarse boca abajo despues del parto porque luego no iba a poder quedar embarazada nuevamente. Ella se acostó boca abajo luego de dar a luz a mi madre y nunca mas pudo tener hijos. A mi me pasó lo mismo y hasta ahora no puedo tener hijos…

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